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コミュニケーション能力が高い人(またはコミュニケーション能力がこれから高くなる人)のほうが横柄な人に悩まされる!横柄な人に対する不快な気持ちの対処法!

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横柄な人の態度に悩まされる人は多いかと思います。一言で「こうすれば解決出来る!」なんて答えはありませんが、何故...Read More
「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)の体験談!T.Yさん(20代、女性)「私をもっともっと幸せにしてあげたい!と強く願うようになりました。」という変化が、読んでいてとても嬉しくなりました!

「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)の体験談!T.Yさん(20代、女性)「私をもっともっと幸せにしてあげたい!と強く願うよう...

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岡野さんという方が、マイナス思考で辛い思いをしている人が、プラス思考をするようになって、毎日を笑顔で楽しく生き...Read More
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心理 過去の出来事の後悔を克服する方法!後悔の理由は他者の価値観を基準にして選択し判断したから!本当の自分が何...Read More

プラス思考トレーニング(120日連続メール)

無意識のうちからプラス思考になれば本当のプラス思考です。今までのマイナス思考は「思考の癖」で、そのマイナス思考の癖は繰り返した結果できたものです。 ですから、マイナス思考からプラスになり変わるためには「繰り返す」ことが大事になります。繰り返すにはトレーニングが必要です。 忘れずにメールでトレーニングを行えるのが、こちらのプラス思考トレーニングです。
プラス思考トレーニング(120日連続メール)

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット
米国健康保険適用の臨床心理学者として北カリフォルニア州でカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のセルフスタディキットです。

アダルトチルドレンの心の傷の癒しに取り組んでいきましょう。

アメリカのビル・クリントン大統領は、1995年に女性誌「グッド・ハウスキーピング」のインタビューで、自分がアダルトチルドレンであることを告白しました。

アダルトチルドレンの心の痛みは、弱さと否定されることもありますが、そうではありません。生き抜いてきた強い人です。自分を否定しなくても良いのです。あなたが「自分の親」になり、自分を回復させてあげてください。