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変わるのが怖い…。Mさまの気づき「自分を変えることが当たり前だと気づいた」

Mさまは、「変わることは特別な人のやることだと思い込んでいた」と言いました。長い間、自分を変えようと思わずに生きてきたそうです。そして「自分を変えることが当たり前だと気づいた」とのことです。これは素晴らしい気づきだと僕は思います。 何故変わ...
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トラウマ転換ウォーキング(第二版)が好評です。歩くことは心身の健康に良い。

トラウマ転換ウォーキング(第二版)が好評 Amazon Apple Books 詳細はこちら 詳細はこちら 心身の健康にとても良いトラウマ転換ウォーキング(第二版)が好評です!(高評価が掲載されていました) ウォーキングは健康状態に大きな影...
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認知行動療法やスキーマ療法では効果の出ない深いレベルの苦しみを解消する為の3つのポイント

サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツを追加しました。 文字数約8000文字で、サヨナラ・モンスター購入者の方は無料で読めます。 サヨナラ・モンスターの公式サイト用アカウントでログインしてお読み下さい。 (このサイトのアカウン...
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自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう

リラックス出来る場所に1人でいるときに、下記の音声「自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう」を聴いてみて下さい。この音声の方法で自分に自信を持てず自分を嫌っていた方が、完全ではありませんが、一歩踏み込んで自分を少し好きになれま...
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ツイッターは左翼が有利な場所です。おかしなロックや凍結が起こる。

動画の(1:08)からご覧下さい。今話題のガーシー動画です。僕が少し見た限りでは、左派のこともしっかり暴露しようとしていますから、ガーシー動画は、左派ではないと思います。左派からすれば目の上のたん瘤かもしれません。 ツイッターアカウントの凍...
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執着を手放す為に絶対に知っておいてほしいこと!(幻想に執着)

先程、「【公式】執着を手放す方法と悩みの正体!(第二版)」に記事を投稿しました。会員限定記事ですので、購入者の方はログインしてお読み下さい。ユーザー登録がまだの方はユーザー登録後、無料で読めます。 上記記事でお伝えしていること(幻想に執着)...
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執着を手放すワークを無料プレゼント!!

「執着を手放す方法と悩みの正体!(第二版)」を読んでくれた方に「執着を手放すワーク」を無料プレゼントしています。「初版」ではなく「第二版」ですのでお間違いないようにお願いします。第二版のほうも「Kindle Unlimited対象本」ですの...
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宗教とは、偽りを見抜き、本当の自分に出会う為の試練である。

世の中には、自分の不幸を、親のせい、宗教のせい、国のせい、何々のせいと、自分以外の所為にする人たちが沢山います。彼らは皆、被害者であり、害を被ります。そして被害者と加害者は表裏一体ですから、今回の山上容疑者のように加害者として、殺人者として...
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洗脳されないように気をつけましょう。洗脳は依存から始まる。

下記引用をお読み下さい。「東スポWeb(東京スポーツのWebニュース・東京スポーツ新聞社)」からの引用です。 ここで思い出されるのは1963年11月22日、遊説先のテキサス州ダラスで起きた第35代米国大統領ケネディ暗殺事件だ。単独実行犯とさ...
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苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいこと(自分の心は自分の努力で守ることが基本)

苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいことは「あなたが変わらないといけない。待っていてはいけない。」ということです。あなたの人生はあなたが主役であり、責任者であり、管理者です。あなたが自分を助けようとしないと、深い...