不安・恐怖

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「正しさ」に支配されてしまう「正しさ恐怖症」でいると、それこそが歪みの原因になる!正義感が強い人は警察官になったり、弁護士になったり、消防士、自衛隊員。私たちはその正義を重んじる人たちに少なからず守っていただいたはず!

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「正しさ」に支配されてしまう「正しさ恐怖症」でいると、それこそが「歪みの原因」になります。 あらゆる病気の原因...Read More
恐怖や不安の克服法!文章を書くメリットは「恐怖や不安の克服」「お小遣い」「脳の活性化」「認知症予防」など色々あります。前頭前野は扁桃体に瞬時に介入出来るから恐怖を消せる!

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文章を書くメリットは「恐怖や不安の克服」「お小遣い」「脳の活性化」「認知症予防」など色々あります。 文章を書く...Read More

プラス思考トレーニング(120日連続メール)

無意識のうちからプラス思考になれば本当のプラス思考です。今までのマイナス思考は「思考の癖」で、そのマイナス思考の癖は繰り返した結果できたものです。 ですから、マイナス思考からプラスになり変わるためには「繰り返す」ことが大事になります。繰り返すにはトレーニングが必要です。 忘れずにメールでトレーニングを行えるのが、こちらのプラス思考トレーニングです。
プラス思考トレーニング(120日連続メール)