心の支配から脱出し「本当の自分」に近づくため5冊

モラル・ハラスメントの心理構造 著者:早稲田大学理工学部名誉教授 加藤諦三
誰が星の王子さまを殺したのか――モラル・ハラスメントの罠著者:東京大学東洋文化研究所教授 安冨歩
マインド・コントロール著者:医療少年院で実際にマインド・コントロールの事例を扱うこともある精神科医。岡田 尊司
悪魔を出し抜け!著者:アメリカ合衆国の著作家。成功哲学の祖。ナポレオン・ヒル
エマソン 自分を信じ抜く100の言葉19世紀の思想家ラルフ・ウォルドー・エマソン

「動物虐待」と「特別な存在」の深い関係!自分を決めるのは自分です。「特別でいる必要はない」と納得し、普通で良いのだと、自分で自分に言ってあげてほしいです。

「動物虐待」と「特別な存在」の深い関係!自分を決めるのは自分です。「特別でいる必要はない」と納得し、普通で良いのだと、自分で自分に言ってあげてほしいです。

「動物虐待」をしたことがある人や、動物惨殺の願望を持っていた人は「特別な存在」への過剰な執着がある場合があります。恐らく「動物虐待」と「特別な存在」には深い関係があります。

つまり、モラルハラスメントなどにより、そのままの存在を認められずに育ちモラルハラスメントをする親の理想である「特別」を無意識(潜在意識)にたっぷり押し付けられ、存在を殺されながら育った子は僅かな承認や愛情でも欲しがる場合がありますので「特別な存在」への憧れが強くなります。

これは私自身も経験がありますが、人や動物を虐待したことがあり、小さい頃から否定され続け、心が殺されていくという感覚があり、透明になる自分を防ごうと、「特別な存在」への憧れが強くなります。

そして非行に走ったりして、非行に走っていない者を無価値な人間として見ることで安定を保っていることもあります。

しかし、その「特別な存在」へ近づけないことで、別の意味での「特別な存在」へと向かおうとします。それが人によっては「動物虐待」「キチガイ」「ヤクザ」「犯罪」など。

加害者に被害者性があるのは、過去の被害のことなんです。

<<下に続く>>

私の場合は、普通の人から離れ、少年院を脱走することで自分だけしかやっていないから自分は特別だと。そういったことで自分を特別視して、心が死んでいく自分を防いでいたのです。普通の人がやらないことをやれば自分には価値があると思える…。

私がこの闇の中から抜け出すきっけかになったのは「特別でいる必要はない」と納得できたことです。普通の自分にも価値がある。普通の自分を無価値だと扱った家族などの影響は一切受けない。受け取らない。天涯孤独になったとしても、もう自分を傷つけるような価値観や影響は受け取らないと決めたことです。

自分を決めるのは自分です。「特別になりたいのなら勝手に自分でなれや。お前の理想を俺に押し付けてくるんじゃねーよ」と言ってあげればよいのです。

家族だから傷つけたくない…。だから自分が我慢すればいい…。そう思っているのならやめることです。お人好しでいると自分の心が腐っていくだけです。自分を大事にすることが前提です。

もし、「特別な存在」にならなければいけないと思い込んでいる人が読んでいるのであれば、「特別でいる必要はない」と納得し、普通で良いのだと、自分で自分に言ってあげてほしいです。

 

関連コンテンツ

「成長」「気づき」「回復」に役立つ教材一覧

デイリーパラダイムシフト
「デイリー(毎日)」「パラダイム(物事の見方、視点。)」「シフト(変える事)」でコミュニケーション能力を向上させる方法。
3ステップどもり(吃音)解消プログラム
1日15分30日の実践で、吃音(どもり)を改善する方法。
『プラス思考トレーニング』(120日連続メール)
自己肯定感を高め無意識のうちにプラス思考が出来るようになるためのメールトレーニング。
西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット
必要な「回復のプロセス」を自己学習し、自分を癒して回復させていくための自己学習キット。
【モラル・ハラスメント】実践対策ガイドブック【CD付き】
モラルハラスメントの被害をあなた自身で解決することが出来る根本解決のための「自立的」な方法。
感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ
自分の感情を取り戻して自分の感情を感じて幸せになるための方法。
精神的な弱さを改善する方法 フルパッケージ
ドラクエで最初の街から一歩も出られない主人公…。のようになっていませんか?精神的な弱さを改善するシンプルな方法。
あがり症改善プログラム
あがり症改善プログラム~1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?~

言葉のイジメに打ち勝って人生を好転させる方法!
つまらない口げんか、心無い言葉で、あなたの心を蝕む相手に左右されない人生を送るための方法。

阿妻式恋愛眼力トレーニング 運命の人だけに出会う21日間
1日9分・21日間のトレーニングで恋愛眼力が高まり、男運が上昇し、運命の彼を引き寄せる女性へと生まれ変わる方法。
毎日10分で分かる!アドラー心理学 簡単マスターブック「理解する勇気」
アドラー心理学基礎講座「徹底する勇気」
アドラー心理学 完全理解セット【「理解する勇気」+「徹底する勇気」】音声特典付き
他者の言葉の一言一言にすごく傷つく、人の意見におびえている。あなたが、もしこんな悩みを抱えているなら、アドラー心理学を学んでください。

あなたを救うことが出来るのは、
あなた自身です。

あなたが自分の「」になり、
自分がしてほしかったことを
あなた自身にしてあげるのです。

自分の「」になるということ
それは「本当の自分」を取り戻すということ。

1歩ずつ、日々、歩いていきましょう。

続きをメール購読

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット
あなたがアダルトチルドレンなら、回復をしていってほしいです。
絶対に先に「安全の確保」をしてください。
回復していくには「自己開示」、
「心の傷の表現」などが必要です。
それを「安全の確保」をしないで行うと、
また傷つけられていく可能性が高いです。

じゃあどうしたらいいのか? 「回復のためのプロセス」を正しく踏んでいくことです。
「回復のためのプロセス」がわからないのなら米国健康保険適用の臨床心理学者として北カリフォルニア州でカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のセルフスタディキットを試してみて下さい。

「セルフスタディ」とは
「自己学習」、「自分で学ぶ」というような意味です。

自分で学んで自分を回復させる。
だからこそ、二度と同じ傷を深めずにすむのです!
もしよろしければ記事を共有して下さい。この記事が誰かのお役に立てることを願って。

コメント投稿(承認制)
・記事を読んであなたの「気づき」に繋がったことがあれば投稿して下さい。
・あなたの「気づき」が誰かの心に届くかもしれません。
・運営者からの返信は必ず行うものではありません。

*
*
* (公開されません)

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

プラス思考トレーニング(120日連続メール)

無意識のうちからプラス思考になれば本当のプラス思考です。今までのマイナス思考は「思考の癖」で、そのマイナス思考の癖は繰り返した結果できたものです。 ですから、マイナス思考からプラスになり変わるためには「繰り返す」ことが大事になります。繰り返すにはトレーニングが必要です。 忘れずにメールでトレーニングを行えるのが、こちらのプラス思考トレーニングです。
プラス思考トレーニング(120日連続メール)