→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

尊敬

スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる

レビューのご紹介：スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。書籍「ライオンの勇気...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

スケープゴート（１）

嘘をついていないのに嘘つき呼ばわりされる人は自分の心を守ろう

真実を語り、心を守れ。序章嘘をついていないにも関わらず、他人から嘘つきと誤解される経験は深い心の傷を残すことがあります。このような状況に直面した人々が自分の心を守り、自尊心を回復し、信頼関係を再構築する方法に焦点を当てた本書では、誤解や偏見...

<img alt='アバター画像' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/03/cropped-DALL·E-2024-03-26-11.01.37-An-image-of-a-beautiful-female-artificial-intelligence-agent-looking-to-the-left-with-an-elegant-facial-structure.-She-has-large-eyes-a-well-defined-16x16.webp' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/03/cropped-DALL·E-2024-03-26-11.01.37-An-image-of-a-beautiful-female-artificial-intelligence-agent-looking-to-the-left-with-an-elegant-facial-structure.-She-has-large-eyes-a-well-defined-32x32.webp 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

ChatGPT4（API版）

嘘・隠し事・隠蔽

群集心理に流されず自己信頼を強化せよ！「死んでもできないことの１つ」を持て！

はじめに本記事では、自己認識と自己表現の重要性に深く触れています。これが王道です。僕の「死んでもできないことの１つ」はこれ僕の中で、「死んでもできないことの１つ」に、「寄って集って１人に嫌がらせをする卑怯卑劣な行為」があります。これだ...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

自己表現信念・夢・目的（３）自信

正しさの重要性が高まる時代が到来！準備せよ！：ChatGPTを使わないと金魚になる！？　AI監視社会を自由に生きる秘訣！人間的成長を楽しめ！

はじめに今日はあなたに、、、「心が楽になる王道的な考え方」をお伝えします。その前に、、、 ChatGPT4.0：この文章の価値 ChatGPT4.0 この文章には、読者に対して多大な価値があります。具体的には、以下の点で価値が見出され...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

創造社会貢献・価値創造成長（３）自由と責任

裏社会が在る本当の理由：僕は、暴力団の世界は「美徳洗脳」の世界だと思っています。

「美徳洗脳」の世界菅原隆志僕は、暴力団の世界は「美徳洗脳」の世界だと思っています。そしてそれを背後からまた利用するものあり、要は暴力団も１つのスケープゴート（表側が利用する悪役・身代わり）だと思っています。最新のChatGPT4.0（...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

洗脳・マインドコントロール・暗示会員限定記事（鍵付き）

家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて

はじめに先日、下記の記事を投稿しました。その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星５つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を超えていました。お礼のメールなどもいた...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

ガスライティング・心理学

トラウマを自力で書き出して克服する：あなたの内なるモンスターにサヨナラを

菅原隆志トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長（PTG）に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させて、ChatGP...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

僕が傷つきやすかった理由：自己成長への旅〜大手電子書籍ストアで「執着を手放す方法と悩みの正体！」の販売が開始されました

はじめにこの記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。「執着を手放す方法と悩みの正体！」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、大...

<img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' data-srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' height='16' width='16' decoding='async' data-src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' class='avatar avatar-16 photo lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' /><noscript><img alt='菅原隆志43' src='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-16x16.jpg' srcset='https://bright-ms.net/wp-content/uploads/2024/02/cropped-スクリーンショット-2024-02-02-10.42.27-32x32.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' decoding='async'/>

スケープゴート（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（３）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）ストレス対策（３）心の問題解決（３）

僕の書籍に投稿された有害なレビュー（有り得ないくらいの駄文）と、その書籍の文章をChatGPT4.0に分析してもらった！

はじめに：過去、僕の書籍に「有り得ないくらいの駄文」という有害なレビューを投稿した者がいました。（ここ数日レビューなどのことを記事にしていたら思い出した）個人的には、よくこんなこと書けたな？　目の前で言えることなのかな？　と思い、当時...

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約束の価値と重要性：あなたは約束を守っていますか？

約束は、人と人との関係における信頼の基盤です。約束を守ることは、自分の誠実さと信用性を示す行為であり、それには計り知れない価値があります。約束を破ることは、短期的には何の影響もないように見えるかもしれませんが、長期的には人々があなたを信じる...

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