自分軸

心筆〜AIの灯

なばえさんへ―自己肯定感を高め、自分軸で生きるための一歩(モニターさま)

はじめに なばえさんへ、この文章はあなたが自己肯定感を高め、自分軸で生きるための道標となることを願っています。人生の旅路には様々な挑戦が伴いますが、それぞれがあなたの内面的成長に貢献しています。あなた自身の価値を見出し、痛みや挑戦を乗り越え...
成長(2)

【心に力がつく】エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)が!(感想・レビュー)

エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)をいただきましたので、皆様にもシェアいたします。 その前にまず、エモーションプラスとは何か。そしてどんな併用が出来るのかをお読み下さい。 ※記事中の画像はAI(DALL·E 3)で生成し...
支配・虐待・ハラスメント(1)

誹謗中傷や悪口から自分を守る方法: ~ガラスの心(繊細な心)で泣いているあなたへ~

AmazonのKindleストアで出版しました。誹謗中傷で苦しんでいる人に読んでもらいたいです。 Kindle Unlimited(読み放題対象) 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 ~ガラスの心(繊細な心)で泣いているあなたへ 目次 第1章...
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自分を押し殺して生きてきた人は自己肯定感が低い……高めるには積極的になれる部分を見つけよう!

昨日、下記記事で「包括的EQ(心の知能指数)テスト」をご紹介しました。あなたはやってみましたか? とある、自分を押し殺して生きてきた人がこのテストをやってみました。その結果を送っていただき、ブログに掲載して良いとのことですので、ご紹介します...
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「思考は現実化するわけない! 」と、言う人もいますが、 思考は現実化します。自動思考も・・・。

「思考が現実化する?そんなわけない! 」と言う人もいますが、 思考は現実化します。 ただ、実際は、 「思考したら、現実化する」という単純なものではないので、 理解が難しいだけです。 僕も、思考が現実化した経験は何度もあります。 しかし、ここ...
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虐待が増えているのは数字から見ても明らかだ。おかしいと思いませんか?そろそろ一歩成長して「虐待を増やしている隠された”目的”」を明らかに…。

厚生労働省の、「児童虐待相談の対応件数及び虐待による死亡事例件数の推移」を見てわかるように児童虐待で死亡する件数が増えています。グラフを見てわかる通り児童虐待によって子どもが死亡した件数がとても高い水準で推移しています。 おかしいと思いませ...
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流されない自分(ブレない自分軸)を持つには「信念」をもつこと

人は生きていく中で、時に「悪魔の誘惑(破滅へと導かれる)」の罠にかかってしまうことがあります。そして人生が破滅へと導かれる人もいます。これは、自己責任です。だからこそ、「流されない自分(ブレない自分軸)」が必要になるのです。 その、流されな...
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どうにでも取れる言い方、どうとでもとれるかのような言い回し、含みを残した言い方は意図の有無に関わらず嫌な気持ちになる人が多い。

今回は、「どうにでも取れる言い方、どうとでもとれるかのような言い回し、含みを残した言い方は意図の有無に関わらず嫌な気持ちになる人が多い。」ということについて書きたいと思います。 無いものをあると扱われると嫌な気持ちになる このことを書こうと...
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プラス思考になるにはどうしたら良いか?それは潜在意識から自動で浮かんでくるマイナス思考を止めることです。

プラス思考になるにはどうしたら良いか? このことについてお伝えしたいことがあります。 まず、「プラス思考になりたい」ということは、「マイナス思考が浮かんできている」ということですよね。このマイナス思考、どこから浮かんできているか、わかります...
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自分の感情がわからない?本当の自分の感情を感じる方法なら「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」

自分の感情がわからない? 自分の感情がわからないことで苦しむ人は意外と多いです。僕もそうでした。何が自分の感情で、何が間違っていて、何が正しいのか。自分って何なのか。自分の感情って何なのか。全然わからないこともありました。 このような人は機...