菅原隆志の記事一覧

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自己憐憫の良いところを書いた電子書籍「自己憐憫からの脱出(克服)」に、また高評価(星五つ)が! 憐憫は、人道的な方へ促してくれる感情!

自己憐憫の良いところを書いた電子書籍「自己憐憫からの脱出(克服)」に、また高評価(星五つ)が! 憐憫は、人道的な方へ促してくれる感情!

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自己憐憫に関してはマイナスイメージが強いですが、どんな物事も、良い面もあれば悪い面もあります。自己憐憫も同じで、良い面もあります。そんな自己憐憫の良いところを書いた電子書籍「自己憐憫からの脱出(克服)」に、また高評価(星...Read More
【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。

【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに...

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僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがあります。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。 僕が、今のパートナーと出会ったのは、26歳ごろです。僕は、機能不全家族の元...Read More
機能不全家族の元で育ったとしても、自分次第でプラスに変えることが出来る! 自分の感情、大切にしてください。大切に扱う心が、心の奥の感情を浮上させる手助けになるのです。

機能不全家族の元で育ったとしても、自分次第でプラスに変えることが出来る! 自分の感情、大切にしてください。大切に扱う心が、心の奥の感情を...

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い機能不全家族...Read More
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』に高評価が! 読んでくれた人の心の癒しに繋がった!「短文だから頭にスーッと入る!」と喜んでいた人も!僕の言葉を1つの材料にして(材料になるものがあれば)、あなたの心の成長に繋げてくれたら嬉しい!

『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』に高評価が! 読んでくれた人の心の癒しに繋がった!「短文だから頭にスーッと入る!」と喜んでいた人も!僕の...

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い今日は、『「...Read More
口が悪い家族…。機能不全家族は口が悪い人が多い場合もある。口の悪さを直すには「自分が発する言葉」の裏にある「認知」を変えよう!

口が悪い家族…。機能不全家族は口が悪い人が多い場合もある。口の悪さを直すには「自分が発する言葉」の裏にある「認知」を変えよう!

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い機能不全家族...Read More
トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が! 僕自身も先程やってきました♪ 太陽の下、汗もしっかりかき、すごく気持ちが良いです。

トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が! 僕自...

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い下記は、5月...Read More
感情を未消化にしないことが大切!(予防しよう)感情を抑圧しすぎると病む! 何らかの方法(書く、喋る、音声録音、文章化 .etc)で表に出すことで予防!(スッキリ)

感情を未消化にしないことが大切!(予防しよう)感情を抑圧しすぎると病む! 何らかの方法(書く、喋る、音声録音、文章化 .etc)で表に出...

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い今日いただい...Read More
気持ち悪さは心の防護壁! 自分の気持ちを大切にしよう! あなたが嫌なもの、それをしっかり嫌い、あなたが好きなもの、それをしっかり好きになること。

気持ち悪さは心の防護壁! 自分の気持ちを大切にしよう! あなたが嫌なもの、それをしっかり嫌い、あなたが好きなもの、それをしっかり好きにな...

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この記事の目次機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれないプラスに繋げることができるサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方の良い変化深い部分の認知を変える機能不全家族の元で育った人は未処理未消化の感情が多い気持ち悪さは...Read More
1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではない。自分が自分の親になり、心の中の小さな自分と繋がることで心が強くなる。

1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではない。自分が自分の親になり、心の中の小さな自分と繋がることで心が強くなる。

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