会員限定記事(鍵付き)自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはとても勿体無いこと...2023年8月11日続きを読む
自己憐憫スピリチュアルな視点から解く自己憐憫:隠された魂の成長を促す力自己憐憫を悪く言っている人ばかりですが、それは一部の視点でしか見ていないからです。全体を見ていくと、良い部分があることもわかってきます。だから僕は全体の空気に逆らい、自己憐憫の良いところを書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」を出版しておいた...2023年7月26日続きを読む
質問・回答【質問】自己憐憫(じこれんびん)に関する11の質問【質問】自己憐憫(じこれんびん)に関する11の質問(よくある質問) 質問は「質問箱」から 【質問】自己憐憫とは何ですか?定義を教えてください。 【回答】 自己憐憫(Self-pity)は、自分自身が困難な状況にあると感じ、その状況を不公平と...2023年7月25日続きを読む
心の問題解決(1)自己憐憫からの解放:なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法僕が書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです。 はじめに...2023年6月20日続きを読む
会員限定記事(鍵付き)モラルハラスメントと自己憐憫の関係について考察下記の自己憐憫の記事を投稿したついでに、もう1つ、モラルハラスメントと自己憐憫の関係についてChatGPTの回答を交えて大切なことをお伝えします。質問回答形式にしているので、僕自身が知っていることを敢えて知らない前提で質問しています。 ht...2023年4月5日続きを読む
会員限定記事(鍵付き)自己犠牲をやめたい人に役立つ自己憐憫自己憐憫(じこれんびん)は、自己犠牲をやめたい人に役立つかもしれない概念です。僕自身も「自己犠牲」の感覚から抜け出すために「自己憐憫」をしっかり感じました。自己憐憫を感じなければ、恐らくは、僕は暴力的な人間になっていたと思います。 自分の心...2023年4月5日続きを読む
会員限定記事(鍵付き)自己憐憫とは?克服する方法をご紹介(ChatGPT)今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも...2023年2月20日続きを読む
スケープゴート(1)反社会性パーソナリティ障害の治し方。一番問題となるのが「衝動性」と「攻撃性」この記事では、反社会性パーソナリティ障害の傾向が強かった過去があるこそわかること(経験者だからわかること)をお伝えします。 まず、下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ3」です。 昨日(2022年11月17日)の人気本トップ3 (...2022年11月18日0続きを読む
カタルシス夜になると涙が出る人へ夜になると涙が出る人は、その涙の理由を深く知ることが大切です。涙にはとても大切な役割があります。サヨナラ・モンスターの取り組みも涙を使うことがとても大切です。強い恐怖やトラウマを抱えている人ほど、涙を上手く使って取り組んでいくことで、高い効...2022年10月27日0続きを読む
自己憐憫自己憐憫とは自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。自分に対して憐憫(かわいそうに思うこと)の情を抱くことです。 これ自体に良いも悪いもありません。自己憐憫を通して悪い方に向かうか、それとも良い方に向かうかはそ...2022年10月1日0続きを読む