暴走族を経験したことは良い思い出でもあるけど、昔の知り合いとは関わりたくない。スケープゴートタイプは着せられた濡れ衣を晴らそう！ なぜ無意識の自分は苦しい道を選んでいるのか？ その答えは、自分が自分を...
僕は子供時代、独裁的な親からの支配や宗教洗脳に抵抗する為に非行に走って、自分の心を守っていました。理誰にも理解は出来ないと思いますが、非行に走らないと防ぐことが出来ないほどのものが押し寄せていました。それに対して子供だった僕は、非行に走るこ...
自己肯定感が低い人必見！「根拠のない否定」の影響と対処法: 誤解される危険性と個人・社会的な成長への道
人工知能の時代において相応しくないもの、それが根拠のない否定です。これは有害性もありますので、その悪影響を受けない為にも本記事で理解を深めておくことをお勧めします。 はじめに：「根拠のない否定」とは何か？ 1-1. 「根拠のない否定」の定義...
自己否定が止まらない人へ：理解から解決へのステップバイステップガイドとおすすめの書籍（自己和解）
はじめに：自己否定とその影響 私たちは皆、自己の評価において様々な感情を抱くことがあります。特に、「自分は十分ではない」「自分は失敗者だ」などという自己否定的な考えが頭をよぎることがあります。しかし、これらの考えが支配的になり、自己否定が継...
生きることに絶望している人は、書こう。希望の光が見つかる。
生きることに絶望している人は、あなたの心の声を書き出してみて下さい。 耐え難い心の苦しみが長く続いていた 僕自身も生きることに絶望しながら生きてきた期間が長かったです。子供時代は２０歳までに死ねばいいやと思って、支配や宗教洗脳に抵抗して生き...
歪んだ自己認識による不健全な自己肯定感ではなく、現実的で健全な自己肯定感を育む書籍（自己肯定感を高める方法）の評価数がなんと４８個に！
また星５つの高評価が掲載されて、自己肯定感を高める方法（書籍）の評価数が合計４８個になりました！ 読んでくれて高評価も残してくださり有難うございます。皆様からの評価は、他の方の購入の参考にもなり、僕にとっても大変励みになっています。今後もよ...
自分のために生きていない人はいつか病むよ？ AmazonのKindleストアで電子書籍出版！「自分の人生を生きる勇気（電子書籍）」
生き方がわからない……、 どう生きれば良いかわからない……、 人生が難しくて苦しい……、 そんな悩みを抱えている人の心の迷いを取り除くための一冊が完成！！ 自分の人生を生きる勇気（電子書籍） ペーパーバックも出版しました！ 自分のために生き...
自己肯定感の上げ方！それは肯定できる部分をしっかり認識すること！
自己肯定感の上げ方は沢山あります。 この記事では自己肯定感の上げ方を１つご紹介します。 自己肯定感を上げるには肯定できる部分をしっかり認識 自己肯定感を上げるには、自分の「肯定できる部分」をしっかり認識することです。 この肯定できる部分は誰...
自己肯定感が低い原因は親なの？
自己肯定感が低い原因は親なの？ 自己肯定感が低い原因は親なのか。 親の影響はとても大きいもので、三つ子の魂百までと言われているように、親からの凡ゆる影響などが潜在意識（無意識）に刷り込まれているので、その中に自己否定に繋がるものが沢山ある場...
自分を大切にする勇気を持って！その方法とは・・・
自分の人生が上手くいかない人、不幸になってしまう人、支配されてしまう人などは、自分を大切にすることが出来ていない場合が多いかと思います。人はまず、一番身近な存在である自分を、自分の力で大切にしていく経験をすることが、とても大事なことです。 ...
自虐をやめたい。自分を大切に出来ない。そんな人が変わるには。
自虐をやめたい。自分を大切に出来ない。 そんな人が変わるには「心の管理者になること」が必要です。 心の管理者とは 心の管理者とは、「自分の心が、よい状態であるために気を配って、自分の心が更によい状態になるために必要な手段を使っていける者」の...