引きこもり

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引きこもりの人が気づいた、大切なこと。

引きこもりの人が気づいた、大切なこと。

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サヨナラ・モンスターに取り組んでいる引きこもりの人が、「引きこもって、一人になって、孤独で、すごくつらかった…。悲しかった…。だけど、底まで落ちて、初めて気づいた。心の中の小さな自分を置き去りにしていたんだってことに。」と…。 大切なものは、自分の「心」の深い部分にあるのです。Read More
自室から出ない引きこもりの人に最適な運動は自室で出来る「踏み台昇降運動」です。何故か!?

自室から出ない引きこもりの人に最適な運動は自室で出来る「踏み台昇降運動」です。何故か!?

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自室から出ない引きこもりの人に最適な運動は自室で出来る「踏み台昇降運動」です。何故踏み台昇降運動なのか。踏み台昇降を「繰り返し」て、気づかなくてはいけないことがあるから。それは自分が繰り返している踏み台昇降のように繰り返し「自分が踏み台にされ続けている人生」であると。 引きこもりの人は真面目で優しすぎる人が多い。だから...Read More