「自己肯定感を高める方法（Kindle本）」が、何と！！心理学カテゴリで２９位に掲載されました！ これは、結構すごいことだなと思います。心理学カテゴリは競合も多く上位に掲載されにくいカテゴリで、ランキングを見るとわかるよう著名な本がズラーっと並んでいます。その中に、僕が書いた自己肯定感を高める方法が掲載されています。 ...Read More

上溝さくら公園いじめ事件の動画がネットで拡散されて話題になっていました。動画はツイッター上でも見れますが、苦手な方は閲覧注意でお願いします。 https://twitter.com/tokyo55555/status/1444554035931975680 まず僕がお伝えしたいことは「いじめを目撃したら助けよう！」とい...Read More

AmazonのKindleストアで出版している電子書籍「自己肯定感を高める方法」が、何と！　心理学カテゴリで４５位に掲載！！（２０２１年１０月４日） Kindleストア全体では１５７４位です！　何十万冊とある中でかなり上位に掲載されています。心理学カテゴリはとても良い本がたくさんあるので上位に掲載されることは難しいので...Read More

記事の内容に併せた音声ファイルをつけてみました。僕の声は聴きやすいと好評なので、音声を聴きながら記事を読むと良いかも知れません。 永遠の赤ん坊は、努力している人を笑う傾向があります。馬鹿にして、嘲笑い、必死になって歪めようとします。そんな人たちに笑われて怖くなったり、トラウマになったり、 心が折れてしまった人もいるでし...Read More

https://bright-ms.net/post-22924/ https://bright-ms.net/post-23024/ 前回、上記記事でお知らせしたように、「自己肯定感を高める方法」が「Prime Reading プログラムの対象本」として登録されて、今日からPrime Readingのページに掲載され...Read More

Prime Readingプログラムの対象本として登録 自己肯定感を高める方法（Kindle本）が、Amazon.co.jpの「Prime Readingプログラムの対象本」として登録されました！　とても嬉しいです！ 下記は実際に届いたメールです。 Amazon.co.jpの「Prime Readingプログラムの対象...Read More

僕は、宗教家庭で育ち、宗教洗脳、思想の強要、脅迫、そして、弱音を吐くことを禁じられ、自分の気持ちをほぼ全て無視されて育ち、心が未処理未消化状態となり、長い間毒親への恨みが消えない時期がありました。だけど今は、その恨みはありません。これは恨みを抑圧したわけでも、隠したわけでもなく、しっかりと消化したからです。そして、「親...Read More

多くの人は、自分で自分を心理的に虐待していることに気づいていません。心の中の小さな自分の声を無意識のうちに無視していること、これは自分に対しての心理的な虐待と言えます。本当の自分がわからなくなるということは、心の中の小さな自分の存在を忘れているということです。忘れているから、無意識のうちに無視しているのです。この無視し...Read More

自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまうのか、いえ、何故自己憐憫を感じたいのか…。自分の本音と向き合い...Read More