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自己憐憫に対処する為に役立つ情報

まず、自己憐憫についてウィキペディア(英語)からの引用文をお読み下さい。 自己憐憫にどう対処するかで、ある種の安堵を見つけることによって彼らの病気を治療し、さらなる痛みから離れることができます(Google翻訳)。 自己憐憫に対処する為に役...
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病気や不幸は自分で創っている。他人の運動を馬鹿にし続けた人が運動出来なくなった話。

病気や不幸は自分で創っている場合があるというお話です。とても重要なことです。 自分が馬鹿にされていると思うようになり動けなくなった 僕が個人的に知っている人は、小さい頃から人を馬鹿にして嘲笑していました。人が笑えば笑い方を馬鹿にして、人が動...
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トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう!!

トラウマ転換ウォーキングは、著名な心理学者が偶然発見した(気づいた)「プラスな気持ちの変化が起こった方法」も含まれているウォーキングセルフセラピーです。僕自身がトラウマを抱えていた頃に、トラウマ転換ウォーキングの方法でウォーキングをしていま...
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非行の原因を探るには「根源」を探ることが大事!!

まず、下記の引用文をご覧下さい。下記は、公認心理師(国家資格)、臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)の先生でもあり、法務省矯正局職員として、少年鑑別所、刑務所等で29年間も勤務 されてきた専門家の方のブログ記事からの引用文です。素晴らしいブ...
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トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。

下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師(国家資格)の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中...
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