苦しみ

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心の苦しみの原因は、現実(現状)を受け入れることが出来ない認知にある(自分の内側にある)! 自分の心を温めて、新しいものを生み出しましょう!

心の苦しみの原因は、現実(現状)を受け入れることが出来ない認知にある(自分の内側にある)! 自分の心を温めて、新しいものを生み出しましょ...

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心の苦しみの原因は、現実(現状)を受け入れることが出来ない認知にある(自分の内側にある)のです。例えば、昨年、僕の母が亡くなりましたが、僕の育った家庭は機能不全家庭で滅茶苦茶でした。親が宗教に騙されて狂ってしまっていた時期もありました。そして狂った価値観、例えばこうしないと地獄に落ちるとか、凡ゆる歪んだ価値観の押し付け...Read More
本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。

本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。

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最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自己理解」「心の中の小さな自分」を伝えています。これが最も大事なことなのです。 h...Read More
この世界を変えようとする必要はない。そして全てを認めることが自分の心を楽にしてくれる。

この世界を変えようとする必要はない。そして全てを認めることが自分の心を楽にしてくれる。

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以前、サヨナラ・モンスターに対し、デマ流しを行っていた者がいた件ですが、相手は、虚偽ツイートを削除していました。僕としては「虚偽内容の文章が削除された」ので、これ以上文句はありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへのご依頼は取り下げました。 サヨナラ・モンスターに対して、自分で書いたツイート文...Read More
たくさんの感情を無意識下に抑圧している…感情の解放が必要です。

たくさんの感情を無意識下に抑圧している…感情の解放が必要です。

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僕は自分で気づいていない深い心の傷(過去に防衛のために封じ込めたもの)を知り尽くすためにずっと書き続けた。無意識下に抑圧されたものを意識化させ自分で理解を深めるために。これは本当に苦しい作業だったけど書き続けることで大きな苦しみから抜け出すことが出来ました。 これは「向き合うべき問題」です。どうしてかというと、「自分の...Read More
苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう!

苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう!

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「苦しみが怖い」「苦しみを避けたい」「苦しみたくない」と思いながら人は苦しんでいますよね…。 「あんな苦しみは二度と味わいたくない!」「なんでこんなに苦しいんだ!」と。そして人はまた苦しみます。 今回の記事はそんな「苦しみ」についてです。 苦しみとは 苦しみ (くる -) あるいは 苦痛 (Suffering or p...Read More
辛い理由がない、わからない…。そんなあなたは「無理をすると辛くなる本当の理由」を知っていますか?恐らく、このことを知っている人は少ないでしょう。

辛い理由がない、わからない…。そんなあなたは「無理をすると辛くなる本当の理由」を知っていますか?恐らく、このことを知っている人は少ないで...

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せいじの声で聞く https://youtu.be/pMDiEgd9XXQ ななこの声で聞く https://youtu.be/Ntgim7-L0A0 無理をすると辛くなる理由 あなたは、無理をすると辛くなる”本当の理由”を知っていますか? 恐らく、このことを知っている人は少ないでしょう。殆どの人が「無理をしている」=...Read More
辛いとき、苦しいとき。考えないようにして逃げたくなることありますよね。だけどその時が「本当の自分に気づくチャンス」だったりします。

辛いとき、苦しいとき。考えないようにして逃げたくなることありますよね。だけどその時が「本当の自分に気づくチャンス」だったりします。

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https://twitter.com/plus97521166/status/852111215207759872 辛いとき、苦しいとき。考えないようにして逃げたくなることありますよね。だけどその時が「本当の自分に気づくチャンス」だったりします。辛い気持ちや苦しい気持ちを否定せず向き合ってそのまま受け入れてあげると本...Read More
二つの虹(ダブルレインボー)は自分が新しいステージへ行くことになるというメッセージだそうです!「本当の自分」を自分の勇気と力で取り戻そうと生きている人に虹が現れる…。

二つの虹(ダブルレインボー)は自分が新しいステージへ行くことになるというメッセージだそうです!「本当の自分」を自分の勇気と力で取り戻そう...

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苦しむことは無駄ではありません。自分次第で「苦しみ」が「力」になります。 大事なことは諦めない事です。「明けない夜はない」とか「やまない雨はない」とか言われるように自然はそっと答えに関することを教えてくれています。僕はそう信じています。 苦しみの先には光があるのです。 「今までよくがんばりましたね」と、自然は、そっと応...Read More
あらゆる心の苦しみの原因の一つ。自己肯定感が高まる事にも繋がる。

あらゆる心の苦しみの原因の一つ。自己肯定感が高まる事にも繋がる。

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この記事を読まれている方は、心が苦しい方だと思います。苦しいという事は良い事でもあります。何故なら自分をよりプラスに出来るチャンスだからです。苦しみに向き合うという事は未来をプラスにするという事で、幸せへの道だからです。今回は、あらゆる心の苦しみの原因の一つについて書きたいと思います。自己肯定感が高まる事にも繋がりやす...Read More