Page 173

隠れたモラハラ加害者を炙り出す方法【電子書籍化】

モラル・ハラスメントは精神的な嫌がらせです。モラルを使ったり振りかざしたりして自分は善人だと思わせて、被害者を加害者に仕立て上げるという非常に巧みで悪質な行為にエスカレートする場合もあり、海外ではモラル・ハラスメントを犯罪行為とし法律で取り...
31200 views

他人と比較することをやめたい。比較ばかりしていると劣等感が強くなります。

強いとか、弱いとか、そういった「比較の中で生きる」ことで苦しくなる場合は、抜け出すことも1つの方法です。他人と比較ばかりしていると「劣等感」が強くなります。劣等感が悪いというわけではないのですが、劣等感が強くなりすぎて、劣等感をバネにしない...
6617 views

知ったかぶりをする人の不安神経症が治った理由

不安神経症(全般性不安障害)の人の「気づき」についてご紹介します。その方の過去の環境では「知ったかぶり」が必要だった。だけど「今」は違う。そう自分で納得が出来たことで、自己成長に繋がり、自然と「知ったかぶり」が少しずつ治っていき、準備するこ...
11133 views

少年のような心を持ち続けながら論理的思考力をアップさせることで飛躍できる

自分を向上させる3つの大事なポイントは以下になります。物事を肯定的に捉える事信じる限界を広げる信じすぎないこの3つはとても大事なことです。【物事を肯定的に捉える事】私たち人間は、疑ったり、否定したくなることは誰にでもありますが、否定してばか...
5058 views

拒絶や否定は喜ぶべきもの!成功したければ大きな勘違いは今すぐ捨てよう!

10000人の否定の言葉と私1人のこの言葉。 選ぶのは自分です。 この記事では、拒絶や否定などが怖いという人は大きな勘違いをしていると言うお話です。 その勘違いとは「拒絶や否定は喜ぶべき成功の証」のようなものなのに、怖いものだと勘違いしてい...
29833 views

自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる

自己肯定感は依存と関係がある 自己肯定感を高めると、自分に自信を持つことが出来て、何かに依存することが減っていきます。依存することが減ると、その分、自由になっていけます。自己肯定感が低い分、何かに依存して、何かを犠牲にして補わなければいけな...
7915 views

認知の歪みの原因が知りたいのですか?

「認知の歪み 原因」というキーワードで検索して、この記事に訪れる方が多くいます。 認知の歪みを修正すれば苦しみから解放されることは分かったけど、では、この認知の歪みは何故起こるのか? 原因って気になりますし、再発防止のためにも原因を明らかに...
17846 views

お金をもらいながら、自宅で苦しみの原因の認知の歪みを修正しませんか?

自己肯定感が低い理由は認知の歪みです。自己肯定感を高めるためにもっとも良い方法は認知の歪みを修正することなのです。認知が歪んでいる為、正しく自分を見れず、正しく他人も見れない為、失敗したり、マイナスに捉えたり、あらゆる苦しみの原因になるので...
9843 views