→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

"サヨナラ・モンスター"

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トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が！　僕自身も先程やってきました♪　太陽の下、汗もしっかりかき、すごく気持ちが良いです。

下記は、５月２１日書いた記事です。 イライラしている時は、散歩（トラウマ転換ウォーキング）をして脳をリセットしてみよう！　参加者さまの気持ちが大分楽に！｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」｜note そして先日、「トラウマ転換ウォー...
2021.06.03 菅原隆志43 菅原隆志
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カタルシス

感情が消化できない……という人は「書くこと」か「話すこと」で消化しよう。

今日いただいたご質問メールに対しご返信した内容を他の方にもお伝えしたいと思ったので、そのことについて書きたいと思います。今日質問をしてくれた方も読んでいただけたら嬉しいです。あとからふと思ったことも追記しています。 感情は消化しないといけな...
2021.06.02 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）トラウマ成長（１）過去（１）家族問題（１）支配・虐待・ハラスメント（１）影響
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早速、また新しい方が、「【現実的】潜在意識書き換えワーク！」に取り組み出して、自分の力で自分を変えていこうとしている！　あなたも、この１０ステップで「無意識レベルから方向転換」しましょう！　自己肯定感が高まると好評！

早速、また新しい方が、「【現実的】潜在意識書き換えワーク！」に取り組み出して、自分の力で自分を変えていこうとしています。自分を変えること、これは自分の意思で決めることが出来ます。自分の内側を変えましょう！　自分が変わると相手も変わる！　見て...
2021.05.29 菅原隆志43 菅原隆志
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会員限定記事（鍵付き）

自分で気づいていない”深い悲しみの未消化の感情”を見つけて、涙と共に開放することで、心に良い変化が起こってくる可能性がある！　心の雨（涙）は「心の晴れ（喜び）」に移り変わる！

下記の画像の言葉は、過去に【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.151~No.180）】の電子書籍に書いたものです。 「自分は幸せになれない」という「信念などの纏まり」が、無意識のうちに、自分の「思考」「感情」「言葉」「行動」に影響を与えて...
2021.05.10 菅原隆志43 菅原隆志
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書籍出版関連

気づいていない悪影響にどう対処？5つのステップで自分を守る方法

私たちの日常生活は多くの影響にさらされています。それらは良いものもあれば、悪いものもあります。特に自分が影響を受けやすい瞬間や状況を見極められないと、その悪影響は知らぬ間に私たちの心や行動に深く刻まれていくことでしょう。しかし、そのような影...
2021.05.08 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）気づき（３）気づき（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）影響（２）影響（３）影響
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「資格のキャリカレ」で、資格を２つ取ることにしました！（口コミ）　今後の簡単な流れとしては、学習終了後、試験を受験し、１回で合格し、このブログで「合格しました！」とお知らせする流れとなっております！

記事を更新【記事下部に文章追加】キャリカレ資格は使える！（自分が情報発信をするならかなり役立つ）（２０２１年９月１７日） 合格しました！（２０２１年７月２日） 実は、「資格のキャリカレ」で、３つほど資格を取ろうか迷っていました。今まで資格と...
2021.04.25 菅原隆志43 菅原隆志
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「IQテスト-メンサデンマーク」をやってみた！　僕のＩＱ（知能指数）は１２３と高いほうだった！　昔、少年院で脳を洗ってもらって良かったと思う。　

ＩＱテストをやってみた 下記ＩＱテストは、Anders Ditlev Jensen, MD（ハーバード大学のケネディ・スクールの准教授 ・終身在職権なし、国際大学の国家プログラムの研究共同ディレクター） によって開発されたIQtest.dk...
2021.04.19 菅原隆志43 菅原隆志
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現在３位！！　Amazonで販売中の電子書籍「悪夢を克服する方法」の無料キャンペーンは間も無く終了！

Amazonで販売中の電子書籍「悪夢を克服する方法」の無料キャンペーンは、間も無く終了となります。 多くの方から注文いただき、お陰様で「３位」になりました！ - 3位家事・生活の知識 (Kindleストア) - 7位エッセー・随筆 (Kin...
2021.04.18 菅原隆志43 菅原隆志
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加害者たちは、自分の加害行為を「自分の中にいるモンスターがやった」と主張することがあるが、それを創ったのは自分です。自分の力で「モンスター（纏まり）」を小さくしよう（紐解こう）！

モラルハラスメント加害者（支配者）は、侵略者、侵害者、侵入者、侵食者です。相手の気持ちを考えず、他人の領域にズカズカと勝手に踏み込んでくることがあります。このような加害者は「強姦者（レイプ加害者）」の場合もあり、彼らは自分に問題があることに...
2021.04.14 菅原隆志43 菅原隆志
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【現実的】潜在意識書き換えワークが「楽天Koboストア」でも出版されました！　あなたの良い変化は、必ず、アウトプット（書き出す）するようにして下さい！

なんと！ あの「【現実的】潜在意識書き換えワーク」が、「楽天Koboストア」でも出版されました！（先程審査完了）良質な情報と、メールサポート付き（回数無制限、無期限、無料） （） 「【現実的】潜在意識書き換えワーク」は、サヨナラ・モンスター...
2021.03.18 菅原隆志43 菅原隆志
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