魔法の言葉「ありがとう」を3回言ってみると?

1日の終わりに魔法の言葉「ありがとう」を3回言ってみる(リラックスしている状態)。すると「今日1日のありがたかったこと」を思い出します。それは1つだけではありません。ありがたかったことは沢山あります。言葉にしてみると忘れていた”ありがたいこと”を思い出せるのです。

このお話は、以下の「感謝に関する記事」と深い関係があるお話です。

「今日も1日、ありがとうございました」と一日終えることで、また明日も「ありがとう」と思えることが増えていきます。

誰も頼れない人向け!
本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法

サヨナラ・モンスター

長い間、「恐怖」や「苦しみ」を抱えていたのですが、心の深い部分にある「まとまり」を紐解いたら、心に大きなプラスな変化が起こりました!

「まとまり」を紐解くために、まず、1つ1つ「書き出す」こと、そこから、この方法で潜在意識(無意識)レベルの「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました!

普通に書き出すことでは到底無理だった「恐怖」や「苦しみ」が大幅に減ったのは、この方法が「心の深い部分に働きかけることが出来る方法」だからでした。

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6年間もの集大成ともいえる、
自分を救うための教材が完成!
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