恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。

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「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
→ 光を照らす方法はこちら
恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。

恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。それはとても難しいことですが、不可能ではありません。恨みや殺意が感謝に変わるまでのプロセス(過程)には、たくさんの心の成長があります。その成長が「恨みや殺意」を「感謝」に変えてくれたのです。マイナスとプラスは繋がっている。

「恨みや殺意」⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒ ⇒「感謝」

<<下に続く>>

この間には、知るべきことを知り、恐怖も克服し、依存も減り、新しい視点を見つけ、たくさんの気づき、自分の内側の悪や、被害者性とも向き合い、心の中の小さな自分の気持ちを深く理解し、そしてその親となる。などたくさんの成長がある。

苦しみことは決して無駄なことではない。苦しみから多くのことを知り、心に変化が起こってきます。

 

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
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心の深い部分にある「まとまり」。
この「まとまり」を紐解いたら、心に大きな変化が起こりました。

1つ1つ「書き出す」こと、
そして「感じきる」、「修正する」。

「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました

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