恐怖は逃げれば逃げるほど大きくなる。徹底して向き合い知り尽くし味わい尽くすと恐怖は驚くほど消えていきます。お酒や薬で一時しのぎをすることも時には必要でしょう。しかしどこかで向き合わないと本当の克服はありません。（https://svoice.info/）では更に役立つ考えをお伝えしています。

恐怖を減らしていきたいと思うのなら、ぜひ聴いてみて下さい。大幅に恐怖を減らすことが出来たことでわかったことを音声にしました。