自分を信じて過去を振り返ってよかった。

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「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
→ 光を照らす方法はこちら

「過去はもう終わったこと…」という誤魔化しの言葉で片づけることなんてしたくない。そう思い、過去を振り返り続けた。

そして大きな恨みも消え、恐怖も減り、自分を大切に思えるようになってきた。「過去はお宝の山」です。自分を信じて良かったなと心から思う。

だから、ユーチューブで見つけた「汪楠「怒羅権」(https://youtu.be/vDd0gGdlvEQ?t=190)」という動画の人が言っていることがわかる気がする。僕も同じことを考えていたことがある。そして今、過去を見て本当に良かったと思う。心が救われた。

「過去の振り返り」に関して記事を書いてきました。時には揺らぐこともあった。過去の振り返りは苦痛を伴うから。だけど振り返ってよかったと心から思います。過去が紐解けて心が救われました。

「”過去のことは過去のことだといって片づけてしまえば、それによって我々は未来をも放棄してしまうことになる”」

元イギリスの首相、軍人、作家、政治家、ウィンストン・チャーチル上記の言葉は本当でした。

ネットから寄り付いてきたどこの誰かもわからない心理かじりの他人の「過去なんてもう終わったんだから関係ない」という言葉より、元イギリスの首相、軍人、作家、政治家、ウィンストン・チャーチルの言葉、そして自分の心の声を信じて良かった、そう思う。過去を解き明かすと心がスッキリします。

<<下に続く>>

過去を解き明かすということは、被害者の自分だけではなく、「加害者の自分」にも向き合うことになります。これは、両方必要なのです。両方バランスよく向き合わないと解き明かすことが出来ない部分(まとまり)があります。自分の中にある隠れた恐怖、悪、闇、それと向き合うことが大切です。

そうして、心の清算がされると心が晴れてきます。心が晴れてくればそれまで見えなかったものが見えてきます。それが「サヨナラ・モンスター」でお伝えしている「隠れた能力」です。「隠れた恐怖」に向き合うと「隠れた能力」が見つかるのです。それは「傷ついた夢」「壊れた目的」を修復してくれるものです。誰にでもある「人生の目的」の部品。

隠れた能力は、その人が自分の人生を歩んでいくために必要になる能力です。その能力にまだ自分で気がついていないのです。その気づいていない状態が、サヨナラ・モンスターでいう「モンスター(まとまり)」です。このまとまりを構成している1つ1つのものを、修復すれば良いのです。その方法の1つが、サヨナラ・モンスターに付属する【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】です。

 

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法サヨナラ・モンスター
悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法(癒される)は、
「知らないことを知る(理解する)」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

「書くこと」と「感じること」を真剣に繰り返したら、
本当の自分の感情を取り戻し、恐怖を克服出来ました!

心の苦しみを乗り越える最後の方法

☆自宅にいながら実践できる方法ですので、こんなひとにおすすめです。

・本当の自分の感情がわからない人
・引きこもりの人、
・病気で外出できない人、
・恐怖がひどくて人と関われない人、
・自分の恐怖を誰にも言えないから誰も頼れない人
・極度の緊張や恐怖を自分で克服したい!
・カウンセリングは合わない!
・人間不信で誰にも助けてと言えない!
・もう人を信じることは嫌だ!
・1人ぼっちだ!(実は1人が好きだ)
・アダルトチルドレンのスケープゴートタイプでみんなを信じれない!
・アダルトチルドレンのナメラレ体質を変えたい!
・誰ともかかわりたくない
・伝えたいことをうまく伝えられずに嫌な思いをすることが多い
・言葉(文章)のいじめに対処できない!対処できるようになりたい!
・機能不全家庭で育ってナメられ体質だ!
・他人の顔色をうかがってビクビクしている!
・誹謗中傷を受けているから強くなりたい!
・勉強してでも変わりたい!
・変わるためには努力もできる!
・家族への恨み(自分でもよくわからない)が半端じゃない!
・親への恨みを克服したい!
・嘘が怖い!嘘が嫌い!
・自分の感情がわからない!
・劣等コンプレックス、優越コンプレックス、メサイアコンプレックスを小さくしたい!
・怒りが抑えられない!
・暴言、暴力を使いそうになる!
・モラハラ加害者をやめたい!
・DV加害者をやめたい!
・気持ちが抑えきれず虐待しそうになる!
・支配されたくない!
・死にたい(死にたいくらい苦しい)
・自力でトラウマを克服したい!
・苦しい気持ちをわかってほしいという欲求が強い人!
・自分が自分の親になることが大切だとわかってきた人!
・誰かの所為にし続ける人生に終止符を打ちたい!
・自分のことをダメ人間だと思っていて無気力な人!

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