なかなか変わらない生きづらさもコンプレックスも細分化して、1つ1つ変化させていけば良い!

 2021年11月28日
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心を一気に大きく変えることは、よほど衝撃的な出来事が起こらない限りは無理です。ですので、普段は、「細分化して、1つ1つ変化させていけば良い」のです。生きづらさも、コンプレックスも「無意識レベルのまとまり」が根本です。その根本部分を細分化してから1つ1つ変えれば良いのです。

では、どうやって「無意識レベルのまとまり」を細分化するのか。そもそも無意識レベルだから自分ではなかなかわからない…。わからないものを細分化するにはどうしたら良いのか。そこで僕は考えたのです。「無意識レベルのまとまり」から発せられているものから辿れば「まとまり」が浮き彫りになると。

その方法が「サヨナラ・モンスター」の教材内に書かれていることと、好評の新ツールです。この「道具」を使っていくと、少しずつですが、「細分化」の方向性から、「無意識レベルのまとまり」が見えてくるのです。全体像です。これを言い換えると「自己理解」となります。「理解」=「癒し」です。

心を一気に大きく変えることは、よほど衝撃的な出来事が起こらない限りは無理だから、細分化して1つ1つ変えていけば良いとお伝えしました。その「1つ1つ」の変化って、どんな感じなのか。それが(https://www.infotop.jp/click.php?aid=60941&iid=75585category1/entry51.html)等です。このような変化の繰り返しで、後で大きく変わるのです。

「生きづらさ」も「コンプレックス」も「深い悲しみ」も、これらは「無意識レベル」の問題。つまり、無意識レベルから変わらないことには「いたちごっこ」なのです。根の部分を変えないといけない。根の部分を細分化して1つ1つ丁寧に変えていくための方法(道具)が「サヨナラ・モンスター」です。

根の部分を細分化して1つ1つ変えていきたい、という方は是非試してみて下さい。「全額返金保証付き」です。

「サヨナラ・モンスター」は、僕の幼少期からの苦しみ、そして6年間の集大成ともいえる方法です。過去の苦しみの経験から生み出された方法!その方法を試している多くの参加者の方が「これはすごい!」と更に後から言うのです。つまり「体感したからこそ”わかる”」ということです。

これだけの自信があるので「全額返金保証」をお付けしています。実際に試したのに「何の効果も感じない」と言うのであれば、90日~100日の返金可能期間に喜んでご返金をさせていただきます。(未だに1人も返金申請をされる方がいません)つまり其々個人差はあっても効果を感じているということ。

こちらの「可愛いモンスター」を細分化して1つ1つ変えていけば良いのです。その細分化された部分を知るための方法が、「サヨナラ・モンスター」の教材内の「7、1、モンスターとサヨナラする内容を書く」です。ここで書き出すものが「細分化されたもの」です。

そして、教材内の「7、1、モンスターとサヨナラする内容を書く」で書き出した「細分化されたもの」を、教材内の方法や新ツールを使って、1つ1つ変化を起こしていきます。その繰り返しで少しずつ変化してきます。これは時間がかかるものです。ですから魔法のように大きく変わることはありません。

そして、細分化された1つ1つを変えていくことで、結果として「可愛いモンスター」が「色鮮やかなまとまり」に変わるイメージです。僕はこれを「その人の隠れた能力」と呼んでいます。人は、「深い傷」「傷ついた夢」「壊れた信念」などがあり、それが苦しみに繋がっています。

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより恨みも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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