「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと(ネガティブな吐き出しも含む)」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の浄化 – Google 検索」で調べてみて下さい。すごいですよ。 サヨナラ・モンスターは深い部分を変える方法 サヨナラ・モンスターを試したhaさまは、こう言いました。「少しづつ深い部分を掘って蓋をした部分まで辿り着きます。」と。そう、サヨナラ・モンスターは、単なる書く方法ではなく、普段の自分が気づけない潜在意識(無意識)レベルから変わる方法なので、より、プラスな変化が期待できます。 過去の自分の心が…