幸せの種「気づき」

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2014年6月12日

万病を治す腕振り運動

by 菅原隆志

2 Comments5795 views約1分

万病を治す腕振り運動
https://kinseiin.net/contents/udefuri.html

腕振り体操のやり方
https://youtu.be/yDPHKov7Hx8

こちらを３０分くらいやるとすごく気持ちいいでです。

やってみて下さいね！

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この記事を書いた人（寄稿者情報）

菅原隆志

保有資格：メンタルケア心理士

【メンタルケア心理士とは？】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格（公的学会認定資格としての位置づけ）です。他にも、第三者評価機関（生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団）からも認定されています。

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