また新しく「トラウマ転換ウォーキング」のモニターさまから、実際に試していただき、その感想が届きましたのでご紹介します。
今回のモニターさまは、スケープゴートの経験もあり、大学では社会福祉を専攻し心理学も学んでいたという方(女性・20代・Nさま)です。
Nさまは、「トラウマ転換ウォーキングは、根拠に基づいて作成されていて信頼も出来て、トラウマ解消に特化している方法なので、教材を読んで実践してみて欲しい」と言いました。
Nさまは、このトラウマ転換ウォーキングを試すことで、トラウマ経験の負のイメージが少しずつ払拭されるように感じられたとのことでした☆
トラウマについて、これまで何度も「転換が大切であり、王道だ」と、僕はお伝えしてきました。これは実体験から確信したことです。
どれだけ蓋をしても、無かったことにしても、転換するまで根本が変わることはありません。
そして自分のトラウマを誰かが魔法で消してくれるわけでもありません。
自分自身で、その核に挑み、そして、転換するまで消えないのです。
「トラウマ転換ウォーキング」は、そのための教材の1つです。
サヨナラ・モンスターと併せることで、更に良い変化が期待できます。