幸せの種「気づき」

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サヨナラ・モンスターを発信することで、良い人を引き寄せて、結果、僕自身も勇気づけられた! ありがとう。

 2022年8月24日
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サヨナラ・モンスターを発信することで、良い人を引き寄せて、結果、僕自身も勇気づけられた! ありがとう。

自分を変えるのは自分の役目です。他人に変えてもらおうと思っていると悪いほうで本当に変えられてしまう場合があります。

下記の記事を読んで下さい。

誰か助けて!と叫べばあなたを変えようとする者が、良くも悪くも寄ってくる。そして、死にたいと言い続けると、死なせたい者が出現する場合がある。|みんなのモラルハラスメント情報|note

人間は、「物事の繋がり」が、なかなかわからないものです。物事全体をしっかり俯瞰して、細部まで見なければ、どの点が、他のどの点に繋がっているかわかりません。しかも人間の言動の約9割は無意識ですから、分からないことがたくさんあります。ですから「こんな結果は望んでいない!」と思うことがたくさんありますが、その結果を、自分でも知らないうちに選択しているのです。

これが不幸になる選択の場合もありますので、出来るだけ、細かい部分に気づけるようになってほしい…、僕は、僕の文章を読んでくれているに、そう思っています。

そして僕は「サヨナラ・モンスター」という自分で自分を変えるセルフケア教材を発信することで、「本当に変わりたい人(自分で自分を変える人)」を引き寄せることが出来ました。世の中、言い訳ばかり言って、他人を支配してどうにかしようと目論んで、悪役を作って、生涯正当化を図ろうとする者もいます。僕は、そういった人たちは相手にしません。本当に苦しいから、自分で自分を変えようという気持ちを持てる人にだけサヨナラ・モンスターを試してほしいと思っています。

これも引き寄せが成功したようです。そして「確かに恐怖が減った」「菅原さんのサヨナラモンスターでの姿勢、好きです」「感謝してます」「このような情報に出会えたことに感謝です」など、たくさんの喜びの声を頂きました。そしてこれが僕自身の喜びに繋がり、感謝の気持ちでいっぱいになりました。

サヨナラ・モンスターという形で発信していくことは、責任も伴い、不安もあったり、努力もあり、色々な思いが詰まっています。それを試してくれた方々が、喜んでくれる。こんな嬉しいことはありません。僕自身が、参加者様に勇気づけられた部分も大きいのです。過去の僕なら、決して出会うことのなかったと思う人たちでした。

たぶんそれは僕自身の心に大きな変化が起こり、そこから発する言葉で、それまでは出会えないような人を引き寄せることが出来たのだと思います。

 

最初に読むべき一冊(ミニ書籍)


心が傷つき病んでしまったら「心の問題解決」を始めることが大切です。その為の「心構え(心の用意)」の一部として機能するものがこの書籍の中でお伝えしていることです。この書籍でお伝えしていることを心に置いておくことで、自分の心の問題解決への対処の方向性が定まりやすくなります。

まずはマイナス化思考(認知の歪み)を修正しよう

認知の歪みの中で最も厄介とされる「マイナス化思考」ですが、これを修正するツールをご用意しました。
→ https://sayonara-monster.com/post-2956/

認知の歪みの1つであるマイナス化思考は誰でも大なり小なりあるものです。このマイナス化思考がうつの原因になってしまうこともありますし、ストレスや苦しみを増やしてしまうこともありますので、出来るだけ多く修正していきたいものです。この部分を効率良く変えていく為に役立つツールが上記のリンク先でご紹介しているツールです。とても簡単な方法で、質問に沿って入力していくこと(書くこと)でポジティブな回路をつくっていけます。

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自分が自分の親になって
自分と向き合って心の深い部分を変える方法
「サヨナラ・モンスター」

自分が自分の親になって自分と向き合って心の深い部分を変える方法「サヨナラ・モンスター」
心の苦しみを減らすには認知を変えれば良いのです。しかしそれを変えることは難しい場合もあります。そこで、認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変わることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
人の心が変わるということは脳の活性化と共にあるものなのです。それを促しながら潜在意識(無意識)に対して複合的に働きかける方法です。返金保証もありますのでご安心下さい。効果が無かった場合、返金申請することが出来ます。あなたが変わるための材料を徹底してご用意しました。あとはあなたの変わる気持ちが必要です。自分を変えていきましょう! 基本は「付属ツール(書くこと)」で細部の変化を起こしていきます。

正確なIQがわかる知能テスト(医師作成)

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

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