【質問】恐怖克服の王道はなんですか？教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。

Q：恐怖克服の王道はなんですか？教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。

質問は「質問箱」から

恐怖克服の王道は、「纏まり」のレベルで知り尽くすことです。先日投稿した下記記事をお読み下さい。

洗脳に対する恐怖を大幅に減らした参加者さま（大きな纏まりの終わり）

いつもご利用ありがとうございます。菅原です。 サヨナラ・モンスターの参加者様から、「洗脳に対する恐怖が大幅に減った」というご報告をいただきました。洗脳に対する恐怖を大幅に減らして、１つの大きな纏まり（モンスター）の終わりが近いとのことでした...

sayonara-monster.com

上記の記事にあるように、恐怖を大幅に減らすことが出来た人は、１つの大きな纏まり（モンスター）を終わらせるために自分と向き合い、やるべきことをやってきました。残念ながら恐怖を消す魔法はありません。恐怖は努力で消せるのです（減らせる）。

自分の心の奥にある「モンスター（纏まり）」は自分で気づいていない部分です。隠れた恐怖も自分で気づいていないものです。ここ（本当の恐怖）に気づき、ここにある心の情報を引き出すには勇気が必要です。直視する勇気が必要です。勇気がない者は、「偽物の恐怖」を創り出して誤魔化していることがあります。勇気を持って、本当の恐怖、心の情報、モンスター、こういった「心の問題集」を自分の力で解くこと（書くことを通して解く）が恐怖を克服することに繋がります。

王道は、「（書くことで）知り尽くす」ことです。本気でやってみればわかります。中途半端で他力本願で他者責任の人間には理解出来ないことだと思います。自分の為に本気になってやれば、本当にその恐怖が減ります。

心の中の小さな自分の親として、自分に「知」を与えてあげましょう。

全ての悪は無知から生まれ、恐怖もまた無知から生まれるのです。

誹謗中傷を楽しんでいる輩も、無知が故に自らを不幸にする行為に明け暮れることが出来るのです。