電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、「トラウマ転換ウォーキング(第二版)」の「紙の本(ペーパーバック)」を作成しました!

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電子書籍だと目が疲れるとう方もいるので、
「トラウマ転換ウォーキング(第二版)」の
「紙の本(ペーパーバック)」を作成しました!

早速、Amazon ストアで販売開始されました。

トラウマ転換ウォーキング(第二版)の紙の本(ペーパーバック)の裏表紙です。 トラウマ転換ウォーキング(第二版)の紙の本(ペーパーバック)の表表紙です。 トラウマ転換ウォーキング(第二版)の紙の本(ペーパーバック)の中身です。

電子書籍だと目が疲れるから紙の本が良いという方は、ペーパーバックの方を検討してみて下さい。ペーパーバックの場合、読み終わって不要な場合は、メリカリ、ヤフオク、Amazonなどで販売することが出来ます。2800円で購入して、1500円とか2600円とかで販売している人もいます。

Amazonの審査が完了して販売開始

ペーパーバック(紙の本)
トラウマ転換ウォーキング(第二版)

公式サイトはこちら
(紙の本はAmazonから購入して下さい)

沢山の方に良い変化を感じていただいているトラウマ転換ウォーキング!!

ウォーキングだけでも効果的ですが、トラウマ転換ウォーキングは、一石九鳥もの良い変化が期待できます。

心身の健康にとても良いです。

【これだけ期待できる(一石九鳥)】
1、心の解放とリラックス、ストレス緩和
2、恐怖を消去する学習が出来る
3、〇〇運動で「2」を促進
4、太陽の下でのウォーキングで身体も健康
5、太陽の下での健康なウォーキングでセロトニンが分泌するから睡眠の質が上がる
6、セロトニンによって睡眠の質が上がり「2」の学習効果が高まる
7、新たな自動思考の発見や、気づきが起こりやすい
8、プラス感情トレーニングにもなる
9、記憶力の向上

 

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより恨みも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
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