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人と会いたくない……、それがずっと続く。

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人と会いたくない……、それがずっと続く。

ずっと消えたいと思っていた

人に会いたくないと思う自分はおかしいのか、そう悩む人もいます。

僕も昔はそう思ったことがあります。人と会いたくない。関わりたくない。どこか遠くへ行きたい。心の中にあるぼんやりとした「温かい何か」を求めて、田舎に拘って、田舎に行きたくて。出来ることならこの地球からも消えてしまいたい。何処かの星に人が住んでいるのだとしたら行ってみたい。もうこの世の中は嫌だ。人は汚い。どこまでいっても汚い。同じ世界で生きるのは嫌だ。色々な思いを持っていたことがあります。そんな気持ちがずっと続いていました。ずっと消えたいと思っていました。そして今の何もない田舎に辿り着いたわけです。

北海道の冬は雪が凄くて、その真っ白な雪がまるで、それまで自分が嫌がっていた「汚いもの・黒い嘘」を寄せ付けない心理的な透明の壁のような気がしたり、寄ってくる汚さを清浄してくれる強さを冬に感じていました。

北海道の冬が好き。黒い嘘でさえ、真っ白い雪で覆ってくれるような強さがある。

僕は下記の四季の歌が好きなのですが、、、

 

https://www.tiktok.com/@namiqi924/video/7157699699556781313

歌詞に、

冬を愛する人は 心広き人
根雪をとかす大地のような 僕の母親

四季の歌より

広い心、強さを持った温かさのようなもの、それを真冬の寒さの中の何かに、なんとなく感じていて北海道の田舎に住みたい、そう昔は思っていました。

自分でも気づいていない疲れがある

人と関わりたくない、消えたいという気持ちが心の奥から湧いてくる。これは「疲れている」のです。自分でも気づいていないほどの深い心の傷、ストレス、苦しみ、悲しみなど、色々なものがあって心の中の小さな自分が「人と会わないで」「人と関わらないで」と言っている場合があります。つまり僕の場合は、心が傷つき続ける人間関係(主に家族)の中で、自分がどう傷ついているかもわからず麻痺して、心が完全に壊れてしまうほうに向かっていたのに気づいていなかったから、心が崩壊を防ぐ為に「人と会いたくない」という、理由がよくわからないぼんやりとしたものを生み出していたのです。今ならはっきりとわかります。

例えば下記記事でお伝えしたようにトラウマを抱えていると、些細なことで攻撃的になります。

トラウマを抱えていると「易刺激性(いしげきせい)」という症状が続くことがある

その心の傷が深い場合において、そこをピンポイントで刺され続けると(稀にわかっててわざと攻撃し続ける人もいる)衝動的に怒りが爆発してしまうこともあります。過去の僕もそうなりそうな状態で、それを刺され続けていて対処出来ずにいたので、一歩間違えたら大変な事件でも起こしてしまうほど追い詰められていました。あれから長い時間が経ち、「書くこと」で自分の心を知り、心の傷も知り、そして少しずつ癒して過去が1本の線になるまで書き続けて全てが繋がったことでハッキリわかるようになりました。

そして僕の場合は、人との関わりを避けるようになって正解だったのだとわかりました。それが最善だったとわかったのです。僕のような人間は本来だったら長く刑務所にでも入るか死んでいるかしかないようなものだったのに、そのどちらも避けれたわけですから、その視点で見れば大成功です。

それだけの何かがある。自分を信じて。

何が言いたいかと言うと、今、人と会いたくない……、それがずっと続く人は「それだけの何かがある」からそういう心の状態になっているわけですから、まずは休むこと、回復すること、自分自身を大切にして優先するようにしてみると良いかと思います。人は自分で気づいていない部分が沢山あります。心の声さえも自分で無視してしまって気づけないようになっている場合もあります。つまり無意識からメッセージが送られているのに、自分自身がそのメッセージを受信する勇気がない為に、無意識のうちに無視してしまっている場合もあります。このようにして生きていると、過去の僕のように問題がどんどん増えていき苦しくなっていき、症状を出すなどしてでも、無意識が防衛してくれようとするのです。その1つに、理由がよくわからないけど人と関わりたくないなどの気持ちが心の奥から湧いてくることもあるのです。

心の声を無視し続けたから症状が出ていた

僕の場合は、自分の心の声を無視して傷つき続ける家族関係に身を置いて傷つき続けて、心の底では嫌いな人と一緒にいて傷ついて、そして宗教の支配の影響を受けた陰湿な手口を使って仕掛けてくる人間たちの中で傷ついているのに、それが血の繋がった家族だったので承認されたいがためにしがみついて傷つき続けていたので、心が防衛の為に症状を創り出していたのです。恐怖症も、悪夢も、蜘蛛恐怖症もそれが関係していました。下記に書いたことです。

文化や宗教が蜘蛛恐怖症の原因になる場合もある

そして、心の声に従って嫌なものから離れていき、結果、蜘蛛恐怖症が完全に治りました。上記記事のタイトルにあるよう、文化や宗教が蜘蛛恐怖症の原因になることがあり、これは著名な専門家らも言っていることです。言い換えると、詐欺師が多い環境で気づけない何かを受け続けることで蜘蛛恐怖症になる可能性があると考えられます。これも防衛の為に症状が出ます。詐欺師=蜘蛛です。

それに気づけないから似ている蜘蛛を異常に恐れる場合もあるのです。近くに詐欺師がいたり、フレネミー(味方を装う敵)などがいるのに気づけず、それにより何らかの不幸に繋がっているのに気づけないということはとても危険なことです。だから自分の心(無意識)が自分を守ろうとして何らかのメッセージや直感、直観、或いは症状などを創り出してでも何とか守ろうとするのが無意識です。それさえも無視してしまうとどうなるか。最悪の結果に繋がってしまう可能性もあるのです。この話と関係があるものが、心理学三大巨頭の1人ユングが言った下記のことです。

ある人に運命的な必然によって自己認識の要求が迫っている場合で、しかもその人がそれを拒むとすれば、
このような否定的な態度は、本当の死を意味することすらある。
なぜなら、もし彼が見込みのある何らかの脇道を歩むことができたのであれば、
このような要求が迫ってくることはなかったであろうからである。
しかし彼は袋小路に入り込み、そこから抜け出るにはもはや自己認識以外に方法がないのである。
これを拒めば、もはやどんな道も開かれていない。

普通こういう人はまた、自らの状況を意識していず、無意識であればあるほど、
それだけ予測できない危険にさらされている度合いも強い。

・・・無意識は、無意味な生存を驚くべき速さで抹殺する無数の方法を知っている。

結合の神秘 第六章 結合より

過去の僕のように酷い症状が出てきたということは、言い換えるなら自己認識の要求に迫られていたということです。結果、自己認識、自己理解を深めることになりました。もしそれを拒んでいたとしたら、上記にあるように、本当の死を意味することになったでしょう。だから徹底して追い詰められて症状が出た人は、自己認識を深めて、自己理解を深めて、問題解決をしないといけないのです。そしてその問題部分を過去の僕のように解き明かせば、問題(先程の僕の話で言うなら蜘蛛恐怖)が消えることもあるのです。

あなたは自分を大切にしてあげて下さい

自分を優先して自分を大切にしてあげて下さい。一部の詐欺師や支配者などは自分を優先することや大切にすることを悪く言います。否定します。自分を大切にされると支配出来なくなるからです。支配は相手が自分で自分を心理的に虐待しているからこそ出来るようになるのです。だから支配者は「自分、自分、自分と言うな!!自分より他人でしょ!」と一見正しいのかなと思ってしまう物言いで美徳の言葉を使って否定してくることもありますが、そういうものは無視でOKです。あなたを大切に思ってくれる人なら、あなたがあなた自身を大切にしていることに喜びを感じてくれます。結果として、皆が自分を大切にすることこそが他人を大切にすることに繋がるからです。

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
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