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なぜ、変わるために「気づき」が大事か?それは、 「間違った固定観念」 「間違った思い込み」 「間違った常識」 こういったものが刷り込まれているからです。新しい視点をどんどん手に入れていきましょう!!

 2022年8月24日
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なぜ、変わるために「気づき」が大事か?それは、  「間違った固定観念」  「間違った思い込み」  「間違った常識」  こういったものが刷り込まれているからです。新しい視点をどんどん手に入れていきましょう!!

なぜ、変わるために「気づき」が大事か?

それは、

「間違った固定観念」

「間違った思い込み」

「間違った常識」

こういったものが刷り込まれているからです。

この刷り込まれた勘違いが、
マイナスの原因になっているんです。

だから、刷り込まれた勘違いを解き放つために、
心からの「気づき」、納得が必要になるのです。

そうすることで、どうなるか?

そう、新しい視点が手に入るのです。

物事には色々な視点があります。
自分でも気づいていない視点があります。

マイナスの視点を見つけることはとても簡単です。
なぜなら脳はマイナス指向だからです。
そしてプラスな視点を見つけることは難しいのです。

だからこそ日々、大事になるのです。
日々、少しずつ気づいていくこと。
これが何より大事なのです。

つまり、

毎日、

物事の見方、視点を

変えること。

デイリー(毎日)

パラダイム(物事の見方、視点

シフト(変える事)

これがめちゃくちゃ大事なんです!

そのために効果的な方法が、
「デイリーパラダイムシフト」です。

「デイリーパラダイムシフト」は毎朝、
5分の認知改善音声を聞くだけで、
毎日1%ずつコミュニケーション能力が向上していく
画期的なプログラムです。

コミュニケーション能力だけではなく、
認知の歪みが修正されてきたり、
プラス思考になってきたりします。

なぜなら歪んだ認知が、
マイナス思考を生み出し、
コミュニケーションが下手になることに繋がっているからです。

自分を変えたいと思っている方は迷っている暇はありません。
是非、取り組んでみて下さい。

私も、「デイリーパラダイムシフト」の音声を聞いています。
今日の朝も聞きました。

忘れがちな大事なことを意識させてくれるので、
とても勉強になっています!

返金保証付き月額2500円
いつでも退会できるのでリスクなしで開始できます!

「デイリーパラダイムシフト」の詳細

もう、今までの人生とはサヨナラをして、
新しい視点をどんどん手に入れていきましょう!!

なぜ、変わるために「気づき」が大事か?それは、  「間違った固定観念」  「間違った思い込み」  「間違った常識」  こういったものが刷り込まれているからです。

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最初に読むべき一冊(ミニ書籍)


心が傷つき病んでしまったら「心の問題解決」を始めることが大切です。その為の「心構え(心の用意)」の一部として機能するものがこの書籍の中でお伝えしていることです。この書籍でお伝えしていることを心に置いておくことで、自分の心の問題解決への対処の方向性が定まりやすくなります。

まずはマイナス化思考(認知の歪み)を修正しよう

認知の歪みの中で最も厄介とされる「マイナス化思考」ですが、これを修正するツールをご用意しました。
→ https://sayonara-monster.com/post-2956/

認知の歪みの1つであるマイナス化思考は誰でも大なり小なりあるものです。このマイナス化思考がうつの原因になってしまうこともありますし、ストレスや苦しみを増やしてしまうこともありますので、出来るだけ多く修正していきたいものです。この部分を効率良く変えていく為に役立つツールが上記のリンク先でご紹介しているツールです。とても簡単な方法で、質問に沿って入力していくこと(書くこと)でポジティブな回路をつくっていけます。

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自分が自分の親になって
自分と向き合って心の深い部分を変える方法
「サヨナラ・モンスター」

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心の苦しみを減らすには認知を変えれば良いのです。しかしそれを変えることは難しい場合もあります。そこで、認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変わることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

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