「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」そんなあなたは病気!?

1375 views
約 2 分
「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
→ 光を照らす方法はこちら
「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」そんなあなたは病気!?

「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」そんなあなたは自分が病気なのではないか?と悩んでいるかもしれませんね。それは病気ではありません。人は誰でも「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」という状態になりうるものです。

それは、それだけ真剣に生きてきたからです。命の危機がある中、育っている人ほど、相手の言葉を真剣に受け取ってしまい、現代では厄介者として扱われることもあります。そして「温室育ちに何が分かるんだよ」と思う人もいるでしょう。

「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」という状態。これって「戦闘態勢」ですよね。戦闘が必要な場面ではとても役立つことです。

ここで何か気づきませんか?

そう「戦争」です。戦時中に、今の穏やかな人たちの考え方(すぐ怒る 、すぐ向きになる、 イライラする)をしていたら、完全に邪魔者扱いをされますよね。「寝ぼけた軟弱物は消え失せろコノヤロウ!」と。

<<下に続く>>

時代の変化によって、求められているものが変わるんです。

戦時中や戦後は「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」という状態が必要でした。それがあるから生き延びることも出来た部分もあるのです。しかし、今では「すぐ怒る 」「すぐ向きになる」「 イライラする」という状態は「ハラスメント」に繋がります。

一昔前は「助かるもの」でも今は「ハラスメント」になりかねないのです。

だから、大事なことは「違いを受け入れる」ことなんです。時代の違い、人それぞれの価値観の違い。違いを受け入れて柔軟に変わっていく自分であることが大切なんです。これはタコの様にクネクネしろといっているのではありません。自分の芯を持ちつつ、他者を支配しない勇気を持つことが大切だということです。

つまり自分の信念を自分で尊重するから、他人の信念も尊重できる。だから、時代やその時の場所に応じて柔軟に変化できる自分であるということが自分を尊重し相手を尊重することなんです。

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法サヨナラ・モンスター
悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法(癒される)は、
「知らないことを知る(理解する)」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

「書くこと」と「感じること」を真剣に繰り返したら、
本当の自分の感情を取り戻し、恐怖を克服出来ました!

心の苦しみを乗り越える最後の方法

☆自宅にいながら実践できる方法ですので、こんなひとにおすすめです。

・本当の自分の感情がわからない人
・引きこもりの人、
・病気で外出できない人、
・恐怖がひどくて人と関われない人、
・自分の恐怖を誰にも言えないから誰も頼れない人
・極度の緊張や恐怖を自分で克服したい!
・カウンセリングは合わない!
・人間不信で誰にも助けてと言えない!
・もう人を信じることは嫌だ!
・1人ぼっちだ!(実は1人が好きだ)
・自己肯定感を高めたい!
・アダルトチルドレンのスケープゴートタイプでみんなを信じれない!
・アダルトチルドレンのナメラレ体質を変えたい
・誰ともかかわりたくない
・伝えたいことをうまく伝えられずに嫌な思いをすることが多い
・言葉(文章)のいじめに対処できない!対処できるようになりたい!
・機能不全家庭で育ってナメられ体質だ!
・他人の顔色をうかがってビクビクしている!
・誹謗中傷を受けているから強くなりたい!
・勉強してでも変わりたい!
・変わるためには努力もできる!
・家族への恨み(自分でもよくわからない)が半端じゃない!
・嘘が怖い!嘘が嫌い!
・自分の感情がわからない!
・劣等コンプレックスやメサイアコンプレックスを小さくしたい!
・怒りが抑えられない!
・暴言、暴力を使いそうになる!
・気持ちが抑えきれず虐待しそうになる!
・支配されたくない!

続きをメールで読む

いつも、本当にたくさんの読者登録をいただきありがとうございます。すごい読者登録を頂いているのですが「記事の続き」の追加が追い付かない状況です。

読者登録フォームの真下に「第〇回目」と記載のあるものは登録後すぐにメールが届きます。「第〇回目」の記載がない場合は続きの追加にお時間がかかってしまいます。

ですので、「第〇回目」の記載がない場合、気長に待っていただけるのでしたら読者登録をしてください。

投稿(質問・感想・一言・お礼)はこちら

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)