僕は、リラックスしている時や散歩中などに「新しい考え」が、ふっと頭に浮かぶ瞬間が好きです。
ということ思ったら、ウォーキングしたくなったので、
4時間ウォーキング 笑っ pic.twitter.com/fDu4Wr9Lzy
— 本当の自分を生きていく (@plus97521166) June 18, 2017
リュックにおやつとジュースを入れて散歩中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
晴れてて、風が強くて、
歩くと気持ちいい
ランニングやウォーキング中の人とすれ違った時にされる挨拶って凄く気持ちいい(*^^*)清々しい気持ちになる。足疲れたからやっぱり4時間やめよう 笑っ
— 本当の自分を生きていく (@plus97521166) June 18, 2017
歩いていると見つけたこの言葉。
刷り込まれた他人の感情を疑い、
本当の自分の感情を信じたら
不安は減るということかな。
この言葉を見てから、ふと思ったこと。
自分の心の中から支配者の感情を追い出すのに「躊躇い(ためらい)」なんて必要ありません。何故ならあなたの心はあなたのものだから。
「本当の自分」の気持ちを大切にしていきましょう!