自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる

自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる

自己肯定感は依存と関係がある

自己肯定感を高めると、自分に自信を持つことが出来て、何かに依存することが減っていきます。依存することが減ると、その分、自由になっていけます。自己肯定感が低い分、何かに依存して、何かを犠牲にして補わなければいけなくなるのです。

実際、僕も極度の依存症でしたが、自己肯定感が高まることで依存を減らすことが出来ました。例えば、1日3箱、約17年間依存していたタバコもやめることが出来ました。やめることが出来た理由は複数重なったことなのですが、その1つに自己肯定感が高まったから、というのもあります。

肯定感も否定感も感情(燃料)

自己肯定感というのは「感情」です。そして「感情」は「目的達成」の燃料です。つまり、自己肯定感が低く、自己否定感が強い場合は、自己を否定する方向性の目的を達成してしまう可能性が高くなるのです。つまり、不幸になるための燃料が自己否定感です。逆に自己肯定感は幸せになるための燃料となります。

自己肯定感を高めると幸せになりやすくなる

自己肯定感を高めると幸せになりやすくなるのです。前記したように、自己肯定感は幸せになるための感情(燃料)です。感情を創り出すほど、目的が達成されやすくなります。自分を肯定できる人は、他人のことも肯定し尊重できるようになりますので、人間関係のトラブルも減り、色々な方向から幸せに近づいていけます。

僕はこうして自己肯定感が高まった

僕も、完全な自己肯定感はもっていません。自己否定感もたくさんあります。だけど、サヨナラ・モンスターの方法で過去よりも自己否定感が大幅に減り、自己肯定感が高まっています。そして、ちょっと言葉が悪いと感じる人もいると思いますが、正直人間をゴミに見ていましたが僕なりに人を尊重できるようにもなりました(まだまだ、みなさんよりはだいぶ劣っていると思いますが)。

人をゴミに見ていたのは、僕自身、自分をゴミに見ていたのでした。ゴミのように見られて育ち、僕も自分で自分をゴミに見て、他人をゴミに見ていました。そこから変化して、自分を大切に思えるようになってくると、自然と他人のことをゴミに見なくなりました。他人の良さ、努力、家族への愛、思い、素敵な部分、色々とプラスな部分が見えるようになっていき、それが増えました。(新しきを知る)←大事!

そして、僕なりの小さな幸せを感じることも増えました。これは色々な複合的な要因によってのプラス変化ですが、その1つが自己肯定感が高まったからです。自己肯定感が高まったのは、その感情に関係している「解釈」を変えたからです。それに深く関係していることがサヨナラ・モンスターの教材本編の「モンスターとサヨナラする内容を書く(目次参照)」でお伝えしていることです。僕は、それを書き出して、修正していきました。それで、心に大きな変化が起こりました。

自己肯定感が高まると、身近な「幸せ」に気づくことが増えていきます。自己肯定感が低かったから気がつかなかっただけなんです。それで僕の場合は、変な正義感を持って、世の中を変えたい!と強く思っていて、自分と逆の考えを持っている人を敵視していました。そして心は闇に入っていました。

そこから抜け出すことが出来たのも自己肯定感を高めていったからです。あなたも、自己肯定感を高めてみて下さい!

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恐怖克服「サヨナラ・モンスター」

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1人が好きな方におすすめ!(誰も頼れない方向け!)

僕は、長い間(生まれてから殆ど)、、、
「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。

「問題解決」を全くせず、、
心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。

そして、恐怖している自分にさえ恐怖し、
無意識のうちに、誤魔化し続けていました。

そこから、自分の心を自分で救うために、
1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。
その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。

心が解放されていくことで、少しずつ心が軽くなっていき、
気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。

一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。
しかし、心が大きく変わり、
親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。

他にも、自分の心が、大きく変わりました。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
これを、1つの教材としてまめとめました。

「6年もの集大成」ともいえる、自分を救うための教材が完成!
(全額返金保証付き)

心の深い部分(無意識)にある、「モンスター(まとまり)」を
「書くこと」から開始して、”ある方法”で紐解いたら、
心に、大きなプラスな変化が起こりました!

「書くこと」が「癒し」に繋がることは、
研究からもわかっていることですが、

僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。
「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。

この素晴らしさを、多くの方に試していただきたく、
教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、
AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。

似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、
この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。

自分を大切にして、自分の心の鍵を使って、
潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。

本当に自分を変えたい…、そう思う方は、是非、試してみて下さい。
この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。

90日全額返金保証付き

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