幸せの種「気づき」

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ハラスメント

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気持ち悪いものからは、逃げましょう! 逃げる勇気を持って自分の感情を信じましょう!

「気持ち悪い…」、、、こう思うことってありますよね。僕もつい最近、ありました。心から「気持ち悪いな、こいつ…」って思う人がいました。そして、その気持ち悪いと思う相手から、逃げました。これがすごく大切なことです。 「気持ち悪い…」、、、という...
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【電子書籍に移行】勘違いしている人もいますが、やられたらやり返す…、これは大人として、健全で、とても大切なこと。

勘違いしている人もいますが、やられたらやり返す…、これは大人として、健全で、とても大切なこと。挨拶をされたら挨拶を返す。それと同じです。嫌がらせをされたのに黙っていたらどうなるか? 相手に「嫌がらせの小さな成功体験」を作ることになり、加害者...
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あなたはハラスメント加害者ですか? 重要なことは「嫌がらせ」の反対である「喜ばせ」です!日本の殺人の55%が親族間殺人です。これを予防するのが「喜ばせ」です。

あなたはハラスメント加害者ですか? このように聞かれたら、なんて答えますか? 多くの方が「違う!!」と言いたいと思いますが、 人は誰しもが、ハラスメント加害者でもあり、 そして、被害者でもあります。 つまり、誰でも、 ハラスメントはしてしま...
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人を助けないとだめなの?、「人を助けない人は悪い人だ」と「救済を強要」することはハラスメントです。

困っている人を助ける理由 困っている人を助ける理由は、色々あります。「人は助け合って生きるものだ!」と思っていて、社会的な責任として助けたり、善い行いは善い結果として返ってくるから、自分のためにも困っている人を助けたり。人は一人では生きられ...
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外部に媚びている親は家で子供を軽視したり虐待したりしている可能性は非常に高い!機能不全家族は今すぐにでも家族が生活する大切な場所である家庭を何者にも侵食されない安全基地にすることが本当に大切!

家族1人1人の心を大事にしていますか。泣いている家族に気が付かないでいる…という事はありませんか。何者にも侵食されない安全基地を作る為に努力していますか。家族は居住を共にする1つの組織です。親はその組織の中心です。そして子は親の背中を見て育...
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罪悪感を持っていると責められたり責めたりする。例えそれが架空の罪悪感だとしても。

罪悪感を持っていると、責められたり、責めたりしたくなるのです。これは日々の生活の中で罪悪感が無意識下に抑圧されていき、その無意識の罪悪感が「責められたい」「責めたい」感情を吸収するかのように、無意識下で肥大化していきながら、責められるような...
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