「サヨナラ・モンスター」の意味は、「本当の自分じゃないものとサヨナラして、心の傷を癒しながら、本当の自分を取り戻していく」ということ。だから、あなたの心の傷が癒えていく過程（プロセス）は、とても美しく、価値あるものなので...Read More

「恐怖」は「感情」です。感情は、「心の燃料」です。この恐怖感情を使わないと、どんどん根っこに溜まっていき、いずれ、「何らかの恐怖症（まとまり）」になります。サヨナラ・モンスターは、恐怖を使う（感じきる・浸る）方法だから、...Read More

この記事の目次あなたの反応１（被害者になってしまうケース）あなたの反応２（被害者にならないケース）相手に対する自分の反応を変えるだけで結果は１８０度変わるモラハラは自分の力で終わらせることも出来るモラハラ夫や彼氏に悩んで...Read More

この記事の目次あなたの反応１（被害者になってしまうケース）あなたの反応２（被害者にならないケース）相手に対する自分の反応を変えるだけで結果は１８０度変わるモラハラは自分の力で終わらせることも出来る暴力を振るってしまう…、...Read More

この記事の目次泥棒のようになってしまう嘘つきは泥棒の始まり。プロセス無視も泥棒の始まり。プロセスを無視するのは心の世界では泥棒のようなもの泥棒のようになってしまう 「あなたはお金が欲しいですか？」と聞かれると「欲しい！」...Read More