サヨナラ・モンスターに取り組んでいる引きこもりの人が、「引きこもって、一人になって、孤独で、すごくつらかった…。悲しかった…。だけど、底まで落ちて、初めて気づいた。心の中の小さな自分を置き去りにしていたんだってことに。」と…。 大切なものは...

※操作を間違えてしまい、この記事を追加したというメールを送信してしまいました。届いた方、申し訳ありませんでした。 家庭内暴力は口で言ってもやめることはない ご家族の、ひきこもり・家庭内暴力で悩んでいる方にお伝えしたいことがあります。 それは...

自室から出ない引きこもりの人に最適な運動は自室で出来る「踏み台昇降運動」です。何故踏み台昇降運動なのか。踏み台昇降を「繰り返し」て、気づかなくてはいけないことがあるから。それは自分が繰り返している踏み台昇降のように繰り返し「自分が踏み台にさ...

親の期待を腐らせることも大切 「引きこもりの人が家に籠る理由の一つ」というテーマで書きます。 まず、以下の引用文をお読みください。 「動かないでいることで親の期待という枷（かせ）を腐らせているので動かないことが大切である」   引用元：支配...

A君は小さなころから「承認」をされたことはありませんでした。 「承認」の代わりにあったのは「全否定」でした。 Aが新品で購入したものがあれば母親はAがいない間に捨てる。 何度でも捨てる。 「捨てないで」と言えば「親を責める悪党」扱い。 二層...

対人恐怖がある人もそうでない人も、人は皆、例外なく「挫けた時期」があります。「挫けてなんかいないよ！」と思う人も挫ているのです。挫けていないのなら、人は完全に自分を押し通して生きてこれたのです。そんな人は世界中探してもどこにも存在しません。...

「巧妙なモラルハラスメント」を受けていた人や、中々改善できない「コミュ障」や「あがり症」の人に是非読んで欲しい記事です。 コミュ障とは、コミュニケーション障害を略したものです。日本の国民病の１つとも言われ、他人との雑談が苦手で、苦痛で、本人...