心の傷

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【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。

【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに...

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僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがあります。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。 僕が、今のパートナーと出会ったのは、26歳ごろです。僕は、機能不全家族の元で育ち、親からの徹底した宗教の押し付け、厳しい関わり方によって、非行に走りました。それから、きょうだ...Read More
サヨナラ・モンスターの意味

サヨナラ・モンスターの意味

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「サヨナラ・モンスター」の意味は、「本当の自分じゃないものとサヨナラして、心の傷を癒しながら、本当の自分を取り戻していく」ということ。だから、あなたの心の傷が癒えていく過程(プロセス)は、とても美しく、価値あるものなのです。傷ついて、そして、癒す自分を、誇りに思ってあげて下さい。 「モンスター(まとまり)」は、 自分に...Read More
心の傷は、成長に繋がる。

心の傷は、成長に繋がる。

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僕自身、酷いトラウマを抱えていて、 今も、トラウマの影響もあり、 慢性的な頭痛などが毎日あります。 (これもだいぶ軽減された!) 軽減することが出来てわかっていること、 それは、心の傷は成長に繋がるということ。 いえ、心の傷は成長のためにある。 と言ったほうが良いかもしれません。 PTSD(Post Traumatic...Read More
傷つきやすいのは狡賢いから?いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。

傷つきやすいのは狡賢いから?いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。

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傷つきやすいのは狡賢いから?いいえ、傷つきやすいのは繊細で強いからです。 「繊細で、強い?」 「はい、繊細で、強いから」です。 実は、真の強さは繊細であることです。逆に、真の弱さは鈍感であることなのです。 繊細でいると、傷つきます。苦しくなります。細かい部分まで知ってしまいます。それだけ恐怖も不安も出ます。それでも、自...Read More
自分でもよく分かっていないほどの根深い心の傷を癒す方法!心の傷の治し方!

自分でもよく分かっていないほどの根深い心の傷を癒す方法!心の傷の治し方!

心の傷は自分でわかっていない傷のほうが深い傷です。そんな自分でもよく分かっていないほどの根深い心の傷を癒す方法をご紹介します。 アダルトチルドレンの人が、自覚がない心理的な虐待(深い傷)に気づきだそうとすると、心理的な虐待者や加害者は「ないものをあると思い込ませるな!」と近寄って決めつけてこようとします。要注意です。そ...Read More
心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、再び歩き出せる人たちもいる。

心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、...

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心理的な虐待者は「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言うことがありますが、これはまさしく心理的な虐待者だからこその発言だなと僕は思います。 動物たちは傷を負うと仲間で傷を舐め合って助け合いますが、これは素晴らしいこと。人間も同じく深い心の傷を負った者たちは仲間で傷を舐め合って癒すことが大切な場合もあるのです。時には傷の舐め合...Read More