幸せの種「気づき」

心の成長に役立つ情報サイト。大切なことは自分が自分の親になること。

心の深い部分

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〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!自分を変えていこう!

今日お伝えする大切なことは、「〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!」です。 これは例えば、阿部ガー(アベガー)、親ガー(オヤガー)、と、阿部が悪い、親が悪いと、他人の所為にする人たちが永遠と唱え続けるお経のようなものです。この〇...
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王道に近道なし!心の苦しみの解消は王道へ進むから意味がある!

「機能不全家庭で育って ナメられ体質だ!」という人は、 サヨナラ・モンスターに取り組んで、 教材本編の「必ずメモすること」で、 「ナメられ体質」に関する情報を中心に、 変化させていけば良いのです。 ナメられ体質を 作っているものの1つは「認...
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心の管理者(自分の親)になれ!そして、総合的な方法で、 出来るだけ、心の深い部分に働きかけろ!

詐欺師の汚さに染まらなかった自分のことを心から尊敬できるようになった!自分が自分の親になり、抑圧したものを責任もって解き放つ…。 これが「心の管理者」としてやるべきこと!|【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告 上記の記事を読んでみて...
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カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができた

以下は、サヨナラ・モンスター参加者の方の文章です。 「カウンセラーに話をした悩みとは別件ですが、私は悩みを一部、サヨナラ・モンスターで解決できました。カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができ、自宅で誰とも話をしていないのに悩みが克服でき...
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「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと(ネガティブな吐き出しも含む)」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の浄...
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「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者

ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部分...
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