生きるのは何故苦しいのか？必要なのは苦しむ覚悟
その答えは、「生きる」ということは「苦しいこと」だからです。本来、生きるということは苦しいことなのです。実はそれが普通のことなのです。そして「生きること」は「楽しいことだ（極楽だ）」と置き換えて妄想をして、それを当たり前にしようとするから余...
バース大学（イギリス）の最新の研究で判明！ピアノを習うことで、うつ病、不安、ストレス予防！更には脳機能（認知能力）向上！
僕が発信している情報は「脳機能（認知能力）を向上しよう！」ということが基礎にあります。何故なら、心の問題は脳の問題だからです。基本的に心の病は脳の衰えが原因です。ドイツの代表的精神医学者グリージンガーは「精神病は脳病である」と言いました。勿...
親への恨みは妄想である。未熟な子供時代に創ってしまった妄想物語が含まれている。妄想物語を更新しよう。
親への恨み、、、。これは「でっち上げ」でもあり「妄想」でもあるのです。このように言うと、必死の反発が来る場合もあります。だけど妄想世界から抜け出してほしいという思いもありますので、敢えて書いておこうと思います。 親への恨みを減らして自由にな...
人に触られるのが苦手で嫌です。これって病気？悪いこと？ いえ、何も悪いことではありません。
今日も有益な情報をあなたにお届け！ 人に触られるのが苦手で嫌です。これって病気？悪いこと？と思っている人もいますが、何も悪いことではありません。正常であり、その思いや感情を大切にすると良いでしょう。 お肌に何かが触れることで自分の感情が動く...
心の苦しみの原因。人は自分で創ったもので苦しんでいる。
まず、人は自分で創ったもので苦しんでいます。その「自分で創ったもの」が下記になります。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから...
【電子書籍に移行】正しさを嫌がる人間は幼稚な餓鬼です。正しさを好きになろう！！
正しさを嫌がると歪んでいきます。 歪みが苦しみを増やします。 だから心を楽にする為に正しさを好きになろう！！ 誰だって餓鬼！だから成長出来る！安心して！ 正しさを嫌がる人間は幼稚な餓鬼です。餓鬼というのは悪口の意味ではなく、餓えた鬼のことで...
苦しみからの解放。心の苦しみから抜け出せないのは何故か。
心の苦しみから抜け出せないのは、その心の苦しみを「完了」させていないからです。 心の苦しみを完了させよう まず下記をお読み下さい。サヨナラ・モンスターツールでの気づき、心理的変化です。 https://sayonara-monster.co...
有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態！自分を変えて生きよう！
まず、下記引用をお読み下さい。 有名人を取り巻く業界特有のハラスメントの実態！ 『「愛人契約結べば有名にしてやる」 目を覆う俳優らへのハラスメント | 毎日新聞』からです。 俳優やモデル、美術・音楽家、映画製作スタッフら文化芸術分野などで...
再犯防止（再犯率を下げ）更生率を上げるには被害者性の吐き出しが必要。
「再犯者率」は過去最悪の４９・１％（法務省：犯罪白書２０２０年） 上記画像の言葉をお読み下さい。これは、全てに当て嵌まるわけではありませんが、僕が子供時代に見てきた暴走族や暴力団の人たちのことを振り返ってみて思うことです。 悪い世界の中にい...
有名にならない方がいいよ
最近では、有名にならない方がいいという考え方が増えています。これは、有名になることで嫌な思いや苦しい経験をする人が増えているからです。芸能人でさえ、「有名になるのが怖い」「無名になりたい」と言って、無名を望む人もいます。僕の本の中では、お笑...