「サヨナラ・モンスター」に取り組んでいる参加者の方（疑っていた人）が「確かに、恐怖が減ってきたと感じている」と...
自分の心が成長すればするほど、親に対して「ありがとう」と思う気持ちが出てきます。「ありがたいこと」はたくさんあ...
僕は、小さい頃から、親に「苦しみ」「悲しみ」を封じられてきた。そのことを恨んでいたこともあった。だけど、今はハ...
恨みも、殺意も、感謝に変えることが出来る。それはとても難しいことですが、不可能ではありません。恨みや殺意が感謝...
何も知らない外野が吠えている場合は放っておくことが良いです。 僕の家系もそうですが、何も事実を知らない外野が、...
１日の終わりに魔法の言葉「ありがとう」を３回言ってみる（リラックスしている状態）。すると「今日１日のありがたか...
子供の頃からずっと「帰りたい」と頭に浮かぶことが多かった。実家にいる時に猛烈に「帰りたい」と思う。ここではない...
自分が変わると、身の回りに「ありがとう」と思えることが、いっぱい溢れていることに気がつきます。あんなことも、こ...
「恩」を感じれないときは「心で因（元になるもの）を感じる」と自分は生かされているとわかってきます。自分が生かさ...