Ｍさんは、自分の妄想を自覚しました。話をしている最中に、すぐに妄想し、連想ゲームを始めて、それが事実ではないのに、その妄想に、自分の心が左右されていることを自覚しました。自覚した人は、改善が出来る。妄想は、気づいていないから、気づくことで、...

ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖（悲しみ癖）がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部分...

アダルトチルドレンの人は慢性的に「混乱」していることが多いと感じています。この混乱は内側にあるものを１つ１つ話したり書き出したりすることが、とても大切なことです。「カウンセリング」を受けたり、自分で「書くこと」で整理していくことで混乱が解消...

いつも記事を読んでくださりありがとうございます。 今年も早いもので、 年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 あっという間に今年も終わってしまいますね。 今年の始めも１年の目標、そして計画を立てたと思いますが、 皆さまは達成出来ましたで...

「暗記」を頑張った人ほど「洗脳」されやすい人です。これは「現代洗脳のカラクリ ~洗脳社会からの覚醒と新洗脳技術の応用」を読んで確信が深まりました。 私が今まで見てきた人の中で「外の人間にすぐ操作される人」は「暗記が得意だけど吟味することをし...

真に受ける人は 相手の言葉通りに誠実に受け取り 本気で取り組んでいるのです 相手の言うことを素直に真に受ける人に対し「いちいち真に受けるなよ…」と、 後出しジャンケンのように「冗談だったのに…」という人がいますが、 真剣に生きてきた人ほど真...

サイト運営者は「混乱を誘発することはやってはいけない」そして嘘を付けば「連鎖する危険性」がある！子供の問題行動も修正のチャンス！で書いた内容ですが「混乱を誘発することは、出来るだけやらないほうが良い」。そして、嘘を付けば「連鎖する危険性」が...

「心を整える」ということは、「認知の歪み（勘違い）を修正する」ということです。 https://bright-ms.net/?p=642 「認知の歪みを修正したくない！」という考え方は「心を整えたくない！」と同じことなのです。心の整理整頓を...