怒りが抑えられない人や、自分の恐怖が何なのかわからない人に必要なキーワードは「確認」「明確」「特定」です。このキーワードを元に対処していけば徐々に変わっていけます。 僕自身、自分の怒りが抑えられず恐怖が何なのかわからずに...Read More

この記事の目次ガスライティングとは妄想のガスライティングと事実のガスライティングガスライティングは心理的虐待の一種ガスライティングがわかる実話の映画モラルハラスメントの加害者はガスライティングをないことにするガスライティ...Read More