癒し

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涙が溢れて光が見えて心が軽くなった人、涙が溢れて癒しが起こった人、この方たちは「その時」が来たから癒されたのです。

涙が溢れて光が見えて心が軽くなった人、涙が溢れて癒しが起こった人、この方たちは「その時」が来たから癒されたのです。

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記事を書きました。 心は不思議なもので、自然と「その時」が来ると、心の奥から浮上して来ようとするものがあるのです。それを自分の親として、しっかりつかんであげて下さい。|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンスター」|note 例えば、「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方が、下記のようにレビューを投稿してくれています。...Read More
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』に高評価が! 読んでくれた人の心の癒しに繋がった!「短文だから頭にスーッと入る!」と喜んでいた人も!僕の言葉を1つの材料にして(材料になるものがあれば)、あなたの心の成長に繋げてくれたら嬉しい!

『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』に高評価が! 読んでくれた人の心の癒しに繋がった!「短文だから頭にスーッと入る!」と喜んでいた人も!僕の...

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今日は、『「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.121~No.150)(https://www.amazon.co.jp/dp/B08CR9PH5N/)』に高評価(星5つコメントあり)が届いていました! 「癒される本です」とのことで、読んでくれた方(仲間さん)の心の癒しに繋がったようで良かったです☆ 皆さんに向けられたコ...Read More
「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち(世界トップクラス)の言葉でもある!

「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち...

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書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、シラキュース大学のジョシュア・スミス博士による研究で、「感情」と「ストレス」について書くことで、免疫機能を高め、精神を強化することが出来ると示唆されています テキサス大学オースティンの心理学者 ジ...Read More
「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介!「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救ってくれません。書くことを通して、あなたがあなたを救い出すのです。

「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介!「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救って...

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「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介します! ・心理的だけではなく、身体的健康の改善をもたらす ・免疫機能を高め精神を強化 ・涙を流すことはストレスを緩和する ・「精神障害者」でも、書くことが非常に効果的 ・ライティングセラピーは多くの精神疾患に効果的 ・「心の古傷(まとまり)」は時間が癒すことはない ・バ...Read More
noteのアカウントを作りました!つぶやきを投稿してみました!

noteのアカウントを作りました!つぶやきを投稿してみました!

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noteのアカウントを作りました! さっき、「恐怖克服「サヨナラ・モンスター」を実践!心が軽くなり前向きな気持ちが出てきた!」というnoteの記事を見つけたので、僕も、noteのアカウントを作成しました! → https://note.com/s_monster noteはツイッターに似ている部分もあるので、ツイッター...Read More
保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って9年…、トラウマが癒えてきた理由の1つは、飼い猫の「真っすぐさ(純粋さ)」です。

保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って9年…、トラウマが癒えてきた理由の1つは、飼い猫の「真っすぐさ(純粋さ)」です。

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https://twitter.com/adult_children9/status/1215090531232911360 保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って9年 見て下さい! 保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って9年! こんなにデブになってしまいました(笑)大きな病気もせず、健康で、心優しい猫に育ちま...Read More
ユーチューブは人々の心を癒すサイト!「遠回し・暗示」で他者を侮辱したり、脅迫するコンテンツを米ユーチューブが禁止!

ユーチューブは人々の心を癒すサイト!「遠回し・暗示」で他者を侮辱したり、脅迫するコンテンツを米ユーチューブが禁止!

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https://twitter.com/moral88887777/status/1220312563193221120 ユーチューブ素晴らしさは、数え切れないほどありますが、僕がユーチューブの好きなところは、「多くの人の心の傷を癒すための環境(表現の場)を提供していること」です。 「表現」をしたがる人が多い理由の1つ...Read More
「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介

「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)...

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「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと(ネガティブな吐き出しも含む)」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の浄化 - Google 検索」で調べてみて下さい。すごいですよ。 サヨナラ・モンス...Read More
サヨナラ・モンスターの意味

サヨナラ・モンスターの意味

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「サヨナラ・モンスター」の意味は、「本当の自分じゃないものとサヨナラして、心の傷を癒しながら、本当の自分を取り戻していく」ということ。だから、あなたの心の傷が癒えていく過程(プロセス)は、とても美しく、価値あるものなのです。傷ついて、そして、癒す自分を、誇りに思ってあげて下さい。 「モンスター(まとまり)」は、 自分に...Read More