幸せの種「気づき」

心の成長に役立つ情報サイト。大切なことは自分が自分の親になること。

習慣

Tagged

前向き(ポジティブ)になる方法ならエモーションプラス!!

前向き(ポジティブ)になる方法を探していて、今まで色々試したけど前向きになることが出来なかった……、という人に「エモーションプラス」を試してみてほしいと思います。エモーションプラスは、巷に溢れているような方法ではありません。一般的に言われて...
371回閲覧されました。

【質問】習慣的なネガティブ思考や感情の改善が上手くいかない原因は何が考えられますか?

Q:習慣的なネガティブ思考や感情の改善が上手くいかない原因は何が考えられますか? 質問は「質問箱」から 習慣的なネガティブ思考やネガティブ感情の改善が上手くいかない原因は、潜在意識(無意識)に働きかけることが出来ていないからです。習慣になっ...
550回閲覧されました。

メモを取る習慣が大事!アイデアが生まれることがあります。

メモを取る習慣が大事! ふと思ったことをメモしよう! メモをとる習慣がある人は頭が良いと言われています。 僕はふと思ったことを忘れないうちにツイッターをメモ帳代わりにしてツイートするようにしています(特に外出中に無意識に浮かんだもの)。無意...
1212回閲覧されました。

無意識に浮かんでくる自動思考に自分は動かされている。本気にならないと変わることは出来ない。最後には自分で蒔いた種は自分で刈り取る日が来るのです。

ある科学者によると人の1日の思考回数は約60000回という。そのほとんどが無意識です。その無意識に浮かんでくる自動思考に自分は動かされています。それに打ち勝つには「真剣」にならないといけない。強い信念がそれを打ち砕くのです。新しい習慣を作る...
3534回閲覧されました。

自分の「楽しい♪」と思える感情を大切に

いつもお読みいただきありがとうございます。プラス思考になっていくためには、「繰り返す」ことが大事です。 「繰り返す」ことで「習慣化」出来ます。 つまり、マイナス思考が強い場合は、 マイナス思考を繰り返して習慣化してしまったということです。 ...
4858回閲覧されました。