自分が自分の親になる

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自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう

リラックス出来る場所に1人でいるときに、下記の音声「自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう」を聴いてみて下さい。この音声の方法で自分に自信を持てず自分を嫌っていた方が、完全ではありませんが、一歩踏み込んで自分を少し好きになれま...
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トラウマサバイバーの約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしている!(中南大学の研究)

2人1人が心的外傷後成長(PTG)を起こしている! 中南大学の研究者らの研究によれば、トラウマ(心的外傷)から生き延びてきた人たち(サバイバー)の約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしているという 。心的外傷後成長(PTG)とは、トラウ...
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【質問】依存症を克服するために一番大切なこと(心の面で)を教えていただきたいです。【回答】愛着障害を克服すること!

Q:依存症を克服するために一番大切なこと(心の面で)を教えていただきたいです。 質問は「質問箱」から まず、下記の関連記事をお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-25597/ 上記に書きましたが、僕は重度の薬...
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【質問】小さい頃の自分がかわいそう過ぎて涙が出てきます。否定されて笑えと言われるけどつらいんです。悪いことなんでしょうか。本当に苦しいです。

Q:小さい頃の自分がかわいそう過ぎて涙が出てきます。否定されて笑えと言われるけどつらいんです。悪いことなんでしょうか。本当に苦しいです。 質問は「質問箱」から 大丈夫。あなたは何も悪くない。 まず、何も悪くありません。そこに悪いことは一つも...
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今日も1歩進みましょう! 変わることが出来る少し前が、一番つらい

サヨナラ・モンスターの付属ツール……、この質問文Bの1に入力する「心の情報」は、あなたの「過去」です。大切な過去です。つらかったことも、苦しかったことも、悲しかったことも、全て大切で、意味ある過去です。そしてそれは転換されていきます。転換後...
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誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人へ。心の中の小さな自分が、怖がって、傷ついて、苦しんでいるのだから、かけがえのないあなたという大切な存在を守ってあげて下さい。

誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人にお伝えしたいことがあります。まず、絶対に死なないでほしいということ。自分を守ってあげてほしいです。自分を守る親になってあげてほしいです。自分の親になるチャンスです。 誹謗中傷を受ける、精神的な嫌がらせ...
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何度も同じ嫌な出来事(問題)が繰り返して起こるあなた!自分の「心の傷」に気づいていますか?

自分の「心の傷」に気がついていないと、色々な問題を引き起こします! 僕も、自分の「傷」に全く気がついていなかった。 自分の傷に鈍感だと他人の傷にも鈍感になり、 人を傷つける気は無いのに傷つけてしまったり…。 他にも似たような問題が何度も繰り...
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マインドコントロールの1つ。1度存在を殺してから外部を遮断し内部にだけ存在を認めるものがあると信じ込ませてから囲って逃がさないようにする。

自分で選択したと思い込んでいる マインドコントロールが根深いほどコントロールされた側は自分の判断で”それ”を選択したと思い込んでいます。つまり自分の判断で選択したと気付かれずにコントロールするのがマインドコントロールです。コントロールされた...
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