自尊心

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「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか?」自分を虐待することをやめればよい。

「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか?」 このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。 なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐...
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自尊心を傷つけられる人は自分を攻撃してくる人間を見抜いて一切の関わりを絶つこと!あなたを精神的に追い詰め、追い込むモラルハラスメント加害者は粘着性が強い!

あなたを精神的に追い詰めて、執拗に追い込んでくる、粘着性の強いモラルハラスメント加害者から自尊心を傷つけられる人は、「素直で優しい人でいることが良いと思い込まされている」場合があります。それは、「加害者のとって都合の良い優しい人」です。 こ...
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あがり症を克服・改善するには気合いや根性はダメです。場数を踏んでも治りません。悪化するでしょう。極度のあがり症だった児島さんが 「300人の前でスピーチ」出来るようになった「あがり症改善プログラム」を...

複数の人に見られるだけで緊張して体が硬くなって心臓が飛び出してしまうと思ってしまうほど「あがってしまう」悩みを持つ方に役立つ情報をお伝えします。 https://agari.xyz/?p=11 こちらの記事も読んでみて下さい。 あがり症改善...
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自尊心を破壊された人は気づいて立ち上がれ!

これは僕個人の考えですので、「区別」してお読みいただき、自分で「この考え使いたい」と思ったなら「材料」としてお使いください。 自尊心が破壊されたあなたを踏み台にして安定を保っている人間 自尊心を破壊された人は「気づくこと」が大事なことです。...
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自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる。

自己肯定感は依存と関係がある 自己肯定感を高めると、自分に自信を持つことが出来て、何かに依存することが減っていきます。依存することが減ると、その分、自由になっていけます。自己肯定感が低い分、何かに依存して、何かを犠牲にして補わなければいけな...
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