幸せの種「気づき」

心の成長に役立つ情報サイト。大切なことは自分が自分の親になること。

自己憐憫

自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。

そんな自己憐憫に関する記事をたくさん投稿していますのでご覧下さい。

【質問】自己憐憫を直す方法はありますか?

【質問】自己憐憫(じこれんびん)を直す方法はありますか? 質問は「質問箱」から 【回答】 自己憐憫(じこれんびん)を直す方法はいくつかありますが、これは根本的に自分自身に対する理解と自己認識の向上、そして自己の感情に対する理解と処理能力の強...

【Kindle本】「自己憐憫とは?内なる感情を理解し、生活を豊かにする鍵となる感情」を出版しました。

先日、自己憐憫についてお伝えしておきたいことがあったので、【Kindle本】「自己憐憫とは?内なる感情を理解し、生活を豊かにする鍵となる感情」を出版しました。本書は最新の人工知能技術「ChatGPT4.0」を駆使して制作されています。Cha...

自己憐憫からの解放:なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法

僕が書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです。 はじめに...

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