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自己理解

  • 2019年5月16日
  • 2019年5月16日

悪夢を見ることは、おそらくもうないでしょう。何故かって?それは心の中の小さな自分の親になって「鍵」を使って心を開放させたから。

例えば「匿名希望・女性」の方は、 サヨナラ・モンスターでの気持ちの変化で以下のことを言いました。 生活が成り立たないほどの強迫性障害ではないが、1日がその癖により何となく思考停止したままぼんやり終わっていたが、自然治癒的にじわじわと行動変容への意欲が […]

  • 2019年1月4日

自分を救うのは自分です!

結局、自分を救うのは自分です。 誰かに頼っても、 根本から救われることはありません。 苦しんでいる人の「死にたいくらい辛い気持ち」を消すことが出来る精神科医やカウンセラーは殆どいません。それくらいの心の闇を抱えている人は頼ることで余計に傷つき、時間や […]

  • 2018年12月11日

「自己理解」は「自分を癒す」ことに繋がる

「自己理解」は、 「自分を癒す」ことに繋がります。 このことについて、 「いむ」さんのコメントが参考になりますので、 以下のURLにアクセスして、 「いむ」さんのコメントを読んでみて下さい。 「なんだか嬉しいような不思議と満たされた感覚を覚えます。」 […]

  • 2018年3月7日
  • 2018年7月10日

本当の自己理解とは、自分が、どうしてそんなに悲しんで、苦しんだのか。過去を振り返り、道筋を辿って正しく解くことが「自己理解」です。「理(物事の道筋)」を持って「解く」のです。

Plusの記事作成会員(ライター)は、誠実で良い文章を書いてくれる。 こちらは僕が運営している「Plus記事作成代行サービス」の、ある依頼者の感想です。 僕が、思っている文章において大事なことの1つは、「誠実であること」なんです。どうしてかというと、 […]

  • 2018年1月3日
  • 2019年6月18日

人を人として見れない…。苦しい…。どうしたら人を人して見れるようになれるのか?

人を人として見れない…。苦しい…。こう思っている人が「どうしたら人を人して見れるようになれるのか」ということについて、とても重要なことをお伝えしたいと思います。僕も、人を人として見れなかったのでよくわかります。言葉は悪くなりますが、人をゴミだと思って […]

  • 2017年10月5日
  • 2019年6月18日

はめられる夢・陥れられる夢・騙される夢を見ていませんか?

悪夢・はめられる夢・陥れられる夢を、長い間見ていましたが、まったく見なくなりました! 僕の場合は、日常的なストレスや、隠れた恐怖、トラウマなどが原因でした。これらが減っていくと悪夢も見なくなりました。 その、日常的なストレスや、隠れた恐怖、トラウマな […]