心理学三大巨頭の１人アドラーは、「”世界はシンプルで思い通り”」と言いました。 アドラーは、本当のことを言っていたようです…。
僕自身、「過去」と「親兄弟（機能不全家庭）」に対し、かなり恨んで、執着していたことがあります。そんな執着が消えた理由は「執着を手放す（捨てる）方法と悩みの正体！（https://www.amazon.c｜恐怖克服「サヨナ...Read More
自由
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自分も虐待者（加害者）である…と気づいた人は劇的に変わる！人は誰しも、加害者でもあり、被害者でもあるのです。
この記事の目次自分で自分を心理的に虐待自分が虐待者であると気づけた人から成長する自分が虐待者だと気づくには勇気が必要誰も助けてくれない…？自分は？自分を成長させろ？人を舐めているの？書くことで癒される…！だけど自分を救お...Read More
サヨナラ・モンスターで自信がつく理由の１つは、心の中の小さな自分（内側の自分）と繋がるための方法だから
この記事の目次自信がついてきた参加者様心の中の小さな自分と繋がると自信がつく奥では、「１本の線」で繋がっている自信は自分を信じるから持てる１つ１つ築き上げる心の中の小さな自分は、あなたを待っている自信がついてきた参加者様...Read More
過去の牢獄の囚人でいいのか？過去に囚われないで今を生きて今を創ろう！
この記事の目次過去は自分次第でプラスにもマイナスにもなる自分が選んだ道だと認めると力が湧いてくる生涯学習が大切なこと恐怖を消すには自由とは責任である。自由には責任が伴うこの記事でお伝えしたいことは、「過去の牢獄の”囚人”...Read More
自分を育てるのは自分です。そして「自分が自分の親になる」こと！その先に「心の管理者」への道があるのです。
この記事の目次過去は自分次第でプラスにもマイナスにもなる自分が選んだ道だと認めると力が湧いてくる生涯学習が大切なこと恐怖を消すには自由とは責任である。自由には責任が伴う 「文章を書く」ということは、思っている...Read More
自分の感情がわからない？本当の自分の感情を感じる方法なら「感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ」
この記事の目次自分の感情がわからない？自分の感情を取り戻そう「感じるだけで自由になれる幸せの１２ステップ」の効果は？自由になれる理由汚い過去だと思い込んでいる過去の経験があるからこそ恐怖に同一化すると自分の感情がわからな...Read More
正しさにこだわる、正しさの押し付け、正しさは悪か！？いえ「正しさ」に支配されてしまう「正しさ恐怖症」が「悪」に見ている。歪みの原因になる...
この記事の目次正しさに支配されない自分に正しさに恐怖する理由１、自分が不正をしていると正しさが怖くなる２、正しさの強要で怖くなる自分が正しさを支配しよう正しくないが本音誰かが勝手に作った正しさに苦しめられてはいけない都合...Read More
悪い事をやる時は「手を染める」と言い、悪い事をやめる時は「足を洗う」と言う。悪い世界から抜け出すために本当の必要なことは手足を綺麗にする...
この記事の目次縦の世界では一生頂点に立つことは出来ない比較をやめて横の世界へ力に依存すると抜け出せなくなる求めるほど恐怖が強くなっていく抜け出したものは攻撃される場合がある自分の弱さを思い知らされる悪い世界から抜け出すに...Read More
人の不幸は蜜の味！？他者の不幸を願い他者が苦しむとやる気が湧いてくる人！？人は自由（正しく反応すること）を放棄している。それなのに自由（...
この記事の目次他者の不幸が大好き！？人の幸福は蜜の味」にもなる自分に打ち勝つ責任とは正しく反応する能力自由とは責任正しく反応する能力が無いと無自覚で迷惑をかける！？幸せになる為には正しく反応する能力を高めよう他者の不幸が...Read More