脳の疲れは雑念の蓄積によって起こる 集中力アップで雑念を振り払うことは脳を疲れさせないためにも大切なことです。脳の疲れは日々の「雑念」の蓄積によって起こります。人は１つの事に集中すれば余計なもの（雑念）が入り込む余地がなくなります。それは脳...