「すぐ誰かのせいにしてしまう子」が、
自分の気もちを言葉にできる子に変わる――。
親子で読む“こころのレッスン”マンガ。
※スマホ・タブレットですぐに読めます
すぐ「〇〇のせい！」と
人のせいにしてしまう
弟・妹や友だちを
きつい言葉で責める
学校で何があったのか
話してくれない
“こころの話”を
どう切り出せばいいか
分からない
そんなとき、ただ叱るだけでなく、
いっしょに“心の中で何が起きているのか”を
見つめる小さな物語があったなら……
つらさやくやしさを抱えたまま、だれかを悪者にしてしまう日が続くと…
そんなふうに、本人もまわりも、少しずつ息苦しくなることがあります。
「わるいのはだれか」ではなく、「いま、わたしの心の中で何が起きているんだろう？」とそっと見つめなおすことができると…
『わるものをさがすのを やめた日』は、
その最初の一歩を、リナの物語を通してやさしく練習できるように
つくられたマンガです。
海辺のまちにすむ女の子・リナは、学校でいじめにあい、心がまっくらになっています。
こわくて、だれにも言えません。
その苦しさの行き場が、家で弟のタクを責める言葉となってあふれ出し、ふたりのあいだに大きな「すきま」が生まれてしまいます。
やがてリナは、自分の心の中に「ざわざわするモンスター」や「くろいかげ」がいること、その奥には、こわさやかなしさでふるえている小さな自分がいることに気づきはじめます。
このマンガは、つらさやいらだちの裏にある「ほんとうは、分かってほしかった」「こわかった」という気もちに光をあて、それを認めることが、心の成長への一歩になることをやさしく描いています。
「自分が悪い」「全部あの子のせい」という極端な考えから離れ、問題を客観的に見るきっかけをつくります。
誰かを責めたくなったとき、「その前に、自分の心の中を見てみよう」と立ち止まる勇気を育てます。
物語を通して、普段は話しにくい「こころの話」や「学校での出来事」を、親子で自然に話せるようになります。
子どもたちが他人を責めてしまうとき、それは決して「性格が悪い」からではありません。
心理学では、自分の受け入れがたい感情を相手に映し出す「投影」や、自分を守るために被害者と加害者の立場を逆転させてしまう「DARVO（ダーヴォ）」という防衛反応が働くことがあります。
この本では、そうした難しい心理テーマを、物語の場面を通してやさしく解説しています。
「本当は、自分の痛みを守ろうとしていたんだね」と理解することで、子どもも大人も、罪悪感を持たずに前に進むことができます。
いつも学校から帰るとイライラしていた息子が、この本を読んで「僕の中にも黒い影がいるかも」とポツリ。初めて自分の気持ちを話してくれました。
いじめの問題は「やめなさい」と言うだけでは解決しません。加害・被害という対立構造の前に、まず自分の心を見つめることの大切さを教えてくれる良書です。
心理学的な「防衛機制」の話が、子どもにもわかるマンガで描かれていて驚きました。相談室の本棚に置いておきたい一冊です。
巻末には、親御さん向けの
「読み聞かせ・読み解きガイド」を収録。
「みんなの心にも小さなかげはあるかな？」
「そのかげとどうやって仲よくなれるかな？」
親子で対話を深めるためのヒントが丁寧に書かれています。
心理学の知識がなくても安心して読み聞かせができます。
著者はもともと、自分自身の心理的な問題に長く悩んできました。
その中でまとめあげたのが、心の成長をめざす方法「サヨナラ・モンスター」です。
くり返し自分の心を書き出し、考え、前に進もうとする中で、少しずつ理解力が深まり、
「自分の体験を、誰かの支えになる物語として残したい」という思いが生まれました。
プログラミングの専門家ではありませんが、AIの力も借りながら、
心の記録を絵本やマンガにまとめるためのツール「マイ・ヒーリング絵本」を作り、
その仕組みを使って形になった作品のひとつが、この『わるものをさがすのを やめた日』です。
この物語の土台には、著者自身の過去の体験や、そこから得た気づきが静かに息づいています。
読んでくださるあなたや、あなたの大切な人の心にも、
小さな勇気や優しさの種が届けばうれしく思います。
あなたと、あなたの大切な子どもの中にある
“小さな勇気”を思い出させてくれるマンガです。
💌 著者からのお願い
もしこの本を読んで、心が軽くなったり、何か気づきがあったなら……
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あなたの声が、同じように悩んでいる誰かの背中をそっと押してくれるかもしれません。