原因不明の不調は、「腸内フローラの乱れ」⇒「腸の炎症」⇒「脳の炎症」⇒「原因不明の不調」の可能性があります。
腸内フローラのバランスを整える

事実を言っているのに相手が信じてくれない・・・そんなときに話を聞いてもらう方法

YouTubeで見る

事実を言っているのに相手が信じてくれない・・・

そんなときに話を聞いてもらう方法です。

事実を言っても相手が信じてくれないときは

嫌われているか、
理解できないとき

どちらかです。

今回は理解できないときについてですが、

<<下に続く>>

相手には、主観的な、思い込み、感情的な決めつけがある。

「相手への情報」と「感情的な決めつけ」

この間に「確認」「クッション」を入れてあげること。

勘違いに気づくには確認が大事

話を聞いていないときに怒るのではなく、確認すればだれでもわかることを教える側が理解すること。

ポイントは「自分で検索してもらい確認してもらう事」

これにより、勘違いが解けていきます。

自分を「回復」させて「改善」しよう

みんなが選んだ人気の自己学習教材

自分で自分を救うための教材一覧

関連コンテンツ

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット
あなたがアダルトチルドレンなら、回復をしていってほしいです。
絶対に先に「安全の確保」をしてください。
回復していくには「自己開示」、
「心の傷の表現」などが必要です。
それを「安全の確保」をしないで行うと、
また傷つけられていく可能性が高いです。

じゃあどうしたらいいのか? 「回復のためのプロセス」を正しく踏んでいくことです。
「回復のためのプロセス」がわからないのなら米国健康保険適用の臨床心理学者として北カリフォルニア州でカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のセルフスタディキットを試してみて下さい。

「セルフスタディ」とは
「自己学習」、「自分で学ぶ」というような意味です。

自分で学んで自分を回復させる。
だからこそ、二度と同じ傷を深めずにすむのです!

続きをメール購読

コメント一覧

  • Comments ( 1 )
  • Trackbacks ( 0 )
  1. by 名無し

    私もこういうシチュエーションにぶち当たった経験はたくさんあります…。相手の理解不足の可能性もあるのですね。考えが及びませんでした(^-^;

コメント投稿(承認制)
・運営者からの返信は必ず行うものではありません。

*
*
* (公開されません)

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)


あなたが、あがり症を克服したいと思うのなら「条件反射の遮断」と「認知の歪みの修正」の2つが必要なことです。この2つを意図して制作された正しい改善方法をお試し下さい。